日常生活中，因为吃饭着急或吃饭时说话吞入较多的空气而出现打嗝，是比较常见的现象。不过出现持续性打嗝时就要警惕身体是否患疾病了。81岁的张大爷连续打了近半年的嗝，而检查结果竟是患上了食管癌。
　　半年前，张大爷突然开始打嗝，而且自己吃饭的时候有吞咽不畅、哽噎的感觉。一开始他以为是自己吃东西噎着了，然在喝了几口水，休息一会儿后，打嗝的症状非但没有消失反而一发不可收拾。就这样，他连续打嗝6个月。起初，张大爷还尝试着用土方法来解决，比如深呼吸、打喷嚏、憋气和吃萝卜，却一直没有什么效果。打嗝虽然让人不舒服，但终究是小问题，时间一长，张大爷自然也就没太在意。直到最近，症状更加严重了，家人赶快陪他到市肿瘤医院就诊，结果被诊断患上了食管癌。
　　持续性打嗝要重视
　　打嗝又称“呃逆”，是一种肌肉反射动作，由横膈膜痉挛收缩引起的。打嗝在日常生活中比较常见，进食太快或太多、咳嗽、大笑以及过量饮酒都能引发暂时性的打嗝。而张大爷这种持续性打嗝其实是病理性的，是因为食管癌的癌组织刺激膈神经，膈肌不自主痉挛造成持续性打嗝。
　　除了食管癌，食管到胃这一段消化道上的任何肿瘤、淋巴结肿大都有可能引起连续性或顽固性打嗝。如靠近横膈膜下方的肝脏、胰脏有病变时，也可出现经常打嗝的现象。
　　曾经，打嗝一直被看成小问题，未被视为是一种可能的癌症先兆。但爱尔兰一项对99名食道癌患者的相关研究显示，有27%的人表示他们曾出现过连续打嗝的情况；还有6%的人表示这种现象促使他们去看医生。因此，出现持续性打嗝一定要引起重视。
　　识别食管癌的早期症状
　　除了持续打嗝，食管癌还有4种常见的早期症状也容易被忽视：
　　一是哽噎感，即在大口吃第一口食物时感到梗阻。这种情况通常可自行消失，一段时间后再次出现，也有人觉得是吃了消炎药好了，因此易被误认为是咽炎。
　　二就是咽喉部有异物感，吞咽不适或食管内异物感，咽之不下，吐之不出，这也易与咽炎混淆（编者注：中医将这种情况称为“梅核气”）。
　　三是胸部不适，如胸骨后胀闷或轻微疼痛。这种症状并非持续发生，而是间歇性或在劳累后及快速进食时加重。
　　四是下段食管癌引起的暖气、消化不良等症状，易与胃病相关症状混淆。
　　上述症状如果及早发现，早期食管癌90%都可以治愈。
　　在此特别提醒大家，如果有食管癌家族史、抽烟喝酒者，且年过50岁，一旦进食中出现吞咽不畅，或有异物感，或老年人出现连续性打嗝，长时间不缓解等异常表现的，应引起重视，及早到正规医院做检查。
　　保健调理防治食管癌
　　其实，防治食管癌除留意以上早期症状，尽早就医外，平时的保健措施不可忽略。
　　站立调理法：两脚分开与肩同宽，两膝微屈（膝部不超过脚尖），身体正直，两手自然下垂，心静神安。双目轻闭，舌抵上腭，垂肩坠肘，含胸拔背，松腰收腹，提肛收臀反复6～8次，每次坚持1～3分钟。
　　叩齿调理法：轻轻叩齿上下100～300次，早晚各1次，此方法可达到健脾益胃的功效。
　　生津调理法：闭嘴但舌头要在口腔中转动，使口腔产生唾液，待唾液分泌较多时分3次咽下，送入丹田（脐下2横指），此方法有养胃的作用。
　　腹部按摩法：按摩腹部顺时针60～100次，逆时针方向60～100次，然后双手在丹田处停留1～2分钟，此方法可健脾胃，促进消化吸收。