浅谈篮球运动员的神经类型及心理训练

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适宜的气质类型是运动员所必需具备的重要心理素质,它与个人技术特长及位置分工有密切关系.优秀篮球运动员的成长因素是多方面的,不仅需要具有超群的身体素质,极大的生理潜力和遗传方面的优势,而且还需要有运用、动员和发挥这些优势的心理能力,具有良好的心理品质.根据气质的可塑性,需要自控能力来支配和完善自己的气质,使其扬长避短,将之运用到教学中就可以培养出全面的篮球运动员.
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