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十九大以来,“健康中国”、“心理建设”等热词持续被学界广泛关注,大学生身心健康的发展更成为讨论的热点.大学生面临的来自学习、竞争、生活、情感、就业与择业等的压力越来越大,他们的身心健康发展就显得尤为重要.体育锻炼与大学生心理健康成长有着积极的互动作用,这方面的研究与论述不少.不过,就两者融合的具体路径与方法涉猎较少,本文试析之.