冬季补水和保湿的六个误区

来源 :求医问药·女人健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lixuelei19890117
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  1用夏季洗面奶洗脸
  女性在夏季使用的洗面奶含有皂类(或含皂碱)、果酸、水杨酸等成分,这些均属于强力清洁型洗护成分。而冬季气温低,面部毛孔的活动能力降低,所分泌的油脂等污物也相对减少。女性若在冬季使用夏季用的那种强力清洁型洗面奶洗脸,脸部皮肤就会变得越来越干,甚至引起泛红、脱皮、瘙痒等过敏症状。女性在冬季最好改用成分单纯、质地温和、不含酒精 (较少刺激性)的保湿洗面奶。
  
  2频繁地去角质
  女性过于频繁地去除角质,会让面部皮肤的角质层变得越来越薄。变薄的角质层会失去储存水分和抵抗外界环境伤害的能力。尤其在冬季,人体的新陈代谢能力减缓,面部皮肤的再生能力也放慢,此时,过于频繁地去角质,会使面部皮肤变得敏感脆弱。女性在冬季若把两次去角质的时间拉得长一点,对皮肤反而更好。即使是油性皮肤,两周去1次角质就可以了。皮肤本来就偏干的女性,甚至可以一个月去一次角质。
  
  3只搽化妆水保湿
  很多女性讨厌脸上有油的感觉,以至于根本不敢碰含油脂的保养品。这类女性洗脸后只搽保湿化妆水,以为这样皮肤就会水嫩透亮。殊不知,如果没有后续的锁水产品,化妆水很快就会蒸发在空气中。尤其是当外界很干时,化妆水蒸发的速度更快,甚至会带走脸部皮肤原有的水分,而使皮肤变得更干。女性若想在冬季给皮肤保湿,应趁洗脸后脸部还湿润时马上搽抹保湿产品,并再上一层乳液或乳霜,以便及时锁住水分。
  
  4频繁地喷矿泉水
  有些女性在平日保养皮肤时喜欢随身携带一瓶矿泉水,随时拿出来喷一喷,以便舒缓脸部紧绷干燥的不适感。事实上,矿泉水里含有的微量矿物离子的确可以为皮肤补充水分,但由于矿泉水中不含有能锁水的保湿成分,使得矿泉水在蒸发时能吸干皮肤原有的水分,这样一来,就是事倍功半了。如果喷这种矿泉水的次数太多,同时又没有往脸上搽乳液来锁住水分,就会让皮肤陷入“干-湿-干”的恶性循环。女性若想在冬天用喷雾来改善面部干燥的状况,可选择那些专业的保湿喷雾来代替矿泉水喷雾。保湿喷雾不仅能为面部补水,还能及时锁住水分,使面部肌肤保持滋润。
  
  5天天敷面膜
  很多保湿面膜中都含有酒精、果酸等成分,这种保湿面膜若敷得太频繁会刺激面部肌肤,使面部肌肤变得脆弱。事实上,面膜并不是创造水嫩皮肤的“万灵丹”。女性若想在冬季用面膜为肌肤做深层保湿护理,最好选用那些成分单纯的保湿面膜。可每周敷1~2次,每次敷面膜的时间不能太长,敷15~20分钟即可,取下面膜后应马上搽涂乳液或乳霜以锁住水分,这样,保湿才算大功告成。女性敷保湿面膜的时间若过长,会使面部肌肤的水分大量地蒸发在空气中,失去了做面膜的意义。
  
  6皮肤为油性的女性不需要保湿
  油性肌肤的女性同样需要保湿。皮肤的出油量和角质层的含水量没有绝对的关系,油性皮肤的人不一定就不缺水。因此,油性肌肤的女性应根据自身的皮肤状况适时地使用保湿产品。■
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