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发展青少年学生体育是构建全民健身公共服务体系、实现体育强国建设的重要指标之一。为了探索山东省青少年学生体能锻炼促进体质健康发展的方法,本文运用文献资料和综合研究等方法,提出了发展山东省青少年学生体能锻炼促进体质健康的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏的5种方法,以期为推动山东省青少年学生体能锻炼促进体质健康的发展提供借鉴,为体育学术界研究山东省青少年学生体能锻炼促进体质健康方法提供借鉴。