【摘 要】
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<正>一、不分体质乱喝茶不同的人有不同的体质,女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶,如果对身体健康产生影响就得不偿失了。体质燥热的女性可
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<正>一、不分体质乱喝茶不同的人有不同的体质,女性朋友不能单单因为自己的偏好或者要达到美容、减肥等效果就乱喝茶,如果对身体健康产生影响就得不偿失了。体质燥热的女性可以适当喝点绿茶,体质虚寒的女性则可以喝点红茶或者普洱茶。二、生理期少喝茶女性在经期来临时,体内的铁元素流失比较严重,而茶叶中的鞣酸会妨碍肠黏膜对铁质的吸收。因此,女性经期应少喝茶,特别是不要喝凉茶、冷茶。但是可以适当
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