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立夏吃什么可以促进睡眠
立夏吃什么可以促进睡眠
来源 :江苏安全生产 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fannao3562
【摘 要】
:
1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
【出 处】
:
江苏安全生产
【发表日期】
:
2011年6期
【关键词】
:
睡眠
立夏
长途旅行
温开水
食醋
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1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。
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