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目前，乡镇中小学的体育与健康课程效率低下，受到一些场地、器材的原因，能够找出一些既可以提高课堂效率，又能愉悦学生身心、锻炼学生体能的教学资源相当匮乏。在本文中，笔者对定向运动这一体育运动项目进行分析，提出将定向运动根据实际情况进行合理设计和编排，并运用到乡镇中小学体育课中，以起到丰富教学资源，提高教学效率，增强学生体质的作用。