同步单元：沪教版四年级上册，作文题目十二
　　特邀撰稿教师：上海外国语大学松江外国语学校 张一帆
　　要求：
　　  这是一个半命题作文，请先把题目补充完整。首先确定我不要“做什么”，选取一件事情，写清楚你不要做的原因，或者你为什么要坚持做某件事情的理由，以及你为此付出的努力，或是你的想法或目标，注意写出自己的真情实感。
　　快乐导航：
　　 有人说，我们要学会说“不”，譬如“我不哭”，“我不怕”，“我不是个坏小孩”，“我不同意”。你可以有“我不愿意做的事”，你可以理直气壮地告诉大人们“我不小了”，总之，把你心里的话写出来。
　　词语加油站：
　　垂头丧气  洋洋自得  全神贯注  理直气壮  斩钉截铁
　　名言加油站：
　　 梦想只要能持久，就能成为现实。我们不就是生活在梦想中的吗？
　　——[英]丁尼生
　　 人生最苦痛的是梦醒了无路可走。做梦的人是幸福的;倘没有看出可以走的路，最要紧的是不要去惊醒他。
　　——鲁 迅
　　我不要放弃梦想
　　上海外国语大学松江外国语学校四年级  蒋天浩
　　 我不要放弃梦想，我不要放弃当一名出色宇航员的梦想，那是我永远的梦想。我想遨游太空，我想探索人类未知的世界，我想把中国武术带上太空……那该有多棒啊！
　　 但是爸爸妈妈常常说，当宇航员是很难很难的，我能实现吗？
　　 好身体是当宇航员必不可少的。为了有一副好身体，从五年前开始，每星期我都要去上海市区练武术。无论是在松江还是在宁波，从最基本的马步一直练到充满挑战的侧空翻，一年又一年，既枯燥又辛苦。许多时候看着别人在公园玩耍，在享用大餐，我心里满是羡慕，偶尔也想放弃，但是“当一名宇航员”这个梦想就像一盏明灯，鼓舞着我，我不要放弃梦想！坚持下去，我的身体一定能棒棒的。可要成为一名宇航员，仅仅只是需要好身体吗？不，宇航员的眼睛也要非常好。游戏是每个小朋友都爱不释手的，我也不例外。看着别的小朋友打游戏，一会儿是高速赛车，刺激无比，一会儿是大战僵尸，让人好奇异常。我手痒痒的，但转念一想，如果我也沉溺于游戏，眼睛就很有可能近视，近视了可当不了宇航员哦！我不要为了迷恋一时的游戏而放弃梦想。
　　 当宇航员还有一个条件：做事要认真、严谨。这可是一个非常重要的条件，因为在太空里，失之毫厘，谬之千里。真可惜，我现在就差了这点，写作业还不够认真，上课也还不够专心。尽管如此，我就要轻易地放弃梦想吗？不，决不。世上无难事，只怕有心人。每次上课我都要提醒自己不说小话，认真听讲。你看，那个坐得端端正正的小孩不就是我吗？每次写完作业，我都要检查一遍才放心，作业正确率也越来越高。
　　 我的梦想也许还很遥远，但它是圣洁的、伟大的，值得我为之奋斗。我相信，只要不放弃梦想，坚持努力，我一定能变得更认真、更严谨、身体更棒。我要向着我的梦想进军！进军！
　　指导老师 张一帆
　　教师简介：
　　 张一帆，硕士研究生，现任上海松江外国语学校小学部语文教师。张老师多才多艺，曾获全国“论坛杯”小学语文课堂教学大奖赛二等奖、上海市“南苑杯”中小幼书画展评书法软笔二等奖、松江区2012届“优秀新教师”等荣誉。