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STEAM教育以使用跨学科知识解决实际问题为主要特点,而多学科知识交互及STEAM教学活动对教学者提出了较高要求。STEAM教学设计不当容易产生认知负荷过高或者过低等问题,文章从认知负荷理论视角,分析了学习过程中的认知负荷来源,认为当前STEAM教学设计存在缺乏顶层设计、偏重技能训练、教学评价缺乏个性化等问题。提出了确立学生课堂主体地位和优化课程结构等降低外在认知负荷、内在认知负荷以及提高相关性认知负荷的策略和方法,以期为STEAM教学设计提供指导。