站姿运动身体直立,两手叉腰,像走正步那样交替抬腿,连续10次,接着尽量分开两腿站立,做下蹲动作,连续10次.坐姿运动坐椅边或床沿,足跟着地,足尖翘起,两手平放大腿上,随后逐步
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就一般而言,人过40岁以后会有血压升高的倾向。所以,经常监测自己的血压是保证身体健康必不可少的一环。对于高血压患者,每天定时测量血压,及时掌握血压变化的情况,对调整和
好莱坞动画大片《机器人总动员》中,描述了公元2700年的“低头族”:那时的人类文明高度发达,但由于过度依赖智能设备,人们都变成四体不勤的大胖子,每时每刻面对的只有一个支
罗伯特·弗罗斯特是20世纪美国伟大的民族诗人。他和艾略特一起被认为是美国现代诗歌的两大中心。人与人的关系，人与自然的关系是弗罗斯特诗歌的两大主题。综观我国对弗罗斯特
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