【摘 要】
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比较和分析PAP对跳跃类项目运动员纵跳能力的影响以及探讨PAP对于跳跃类项目运动员的最佳恢复时间,为将PAP运用到实际训练和比赛中提高一定的理论依据;方法:通过测试12名跳跃
【机 构】
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北京信息职业技术学院,北京,100071
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比较和分析PAP对跳跃类项目运动员纵跳能力的影响以及探讨PAP对于跳跃类项目运动员的最佳恢复时间,为将PAP运用到实际训练和比赛中提高一定的理论依据;方法:通过测试12名跳跃类项目运动员在5次90％1RM负重深蹲刺激后,经过不同恢复时间,对下蹲跳高度以及下蹲跳过程中动力学数据的变化进行对比分析.
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