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【摘 要】高校体育教育是培养学生基本素质的有效途径。本文首先论述了在高校体育教育中实施素质教育的必要性，其次从心理干预、德育教育、拓展训练等方面分析了在高校体育教育中实施基本素质的策略。
【关键词】高校体育；素质培养；教育；策略
体育教育中的学生基本素质培养是将体育教育与人文教育、心理素质教育、思想品德教育、团队意识教育等内容有效结合起来的实践活动。体育教育能让学生基本素质的培养落脚于实践，在实际体验中激发起学生的兴趣，潜移默化地提升自己的综合素质。本文在相关学者研究的基础上，结合自身的实际情况，提出了自己的实施素质教育策略。
一、在高校体育教育中实施素质教育之必要
在一定意义上来说，体育教育是素质教育的应有之义，是其重要的组成部分，担负着培养德、智、体、美、能综合素质人才的责任。体育教育的目标在于：在有效提高学生体质的同时，提升他们的综合素质能力，使他们能够适应社会发展，更好的从事学习、生产和科学研究工作。
1.素质教育之本质。素质教育是与应试教育相对而言的，它的目的是为了提高受教育者的综合素质，重视人的内在的思想品德教育，达到提高受教育者能力、个性、身心等方面发展的目标。应试教育往往强调“以书本为纲，以分数为纲”，重视将学生的思想统一起来，以整齐划一的教学模式来培养学生。这样的教育模式禁锢了学生的思维，消磨了学生的个性，在现实社会中“书呆子型”学生也很难适应、立足。我们强调素质教育也正是看中了应试教育所存在的弊端。而体育教育在消除这些问题方面有其独特的优势，为素质教育的良性发展提供了有效的途径。体育教育能够培养学生的实践动手能力、人际交往能力、团队合作意识，充分展示其才华，增强学生的自信心、顽强、进取精神，促进学生的身体与身心健康发展。
2.社会发展之要求。现代社会由于经济的快速发展，也刺激着文化、理念、生存环境等内容的高速变化。一个人要想在社会中立足，不仅仅需要的是“生存技术”，还需要社会所要求的各项基本素质。这里面包括：交际能力、协作能力，以及在挫折面前的“抗打压”能力，在成功面前的不断进取能力。体育作为教育的一个重要环节，是以一种“身体力行”体验式的方式来进行教育活动的。这就决定了体育教育与其他教育的本质区别，彰显了其在素质教育方面的独特作用。体育教育以体育活动为载体，以身体锻炼为表现，以促进人的身心健康发展为目的，强调了育体与育人的一致性。
二、在高校体育教育中素质教育实施之策略
1.体育教学中的心理干预
心理干预来源于医学领域，指的是对那些有心理疾病的患者采取一系列行之有效的措施，使他们走出阴影，重新面对社会。这里的心理干预针对的是对那些不爱运动、害怕活动、性格孤僻、喜欢独处、远离集体、不与人交流的学生。根据相关学者的研究，当前的大学生绝大部分都存在着心理问题或者是心理障碍，喜欢张扬自己的个性，往往沉溺于网络世界，极少有人主动地面对现实社会。我们在面对这样一个群体的时候，传统的说教往往起不到什么作用，反而会激起他们的叛逆情绪。因此，我们在教育的过程中要善于走近他们、接触他们、聊他们感兴趣的话题、做他们愿意做的事情。只有心与心的交流，才能让我们的教育事半功倍。
2.体育教学中融入德育教育
当前，高校德育教育的基本目标是培养学生具有正确的人生观、价值观、道德观，具有对国家、社会、家庭、朋友的责任感，养成良好的思想道德品质，拥有健康的心理素质和强魄的体质，勇于创新，大胆实践，能够具有立足于社会的综合性素质。因此，在体育教学中，作为引导者的教师应该为人师表、以身作则、以身示范，用自己高尚的师德，高超的体育技能去“征服”学生，让他们从心底由衷的敬服。与此同时，我们要充分利用体育活动的舞台，训练学生的思想道德。例如利用长跑训练学生的意志力，利用群体运动训练学生的团队意识，利用队列练习训练学生的责任感。
3.有效实施拓展教育
实施拓展训练是提高学生综合素质的有效途径，高校应该结合自身的实际情况适当地开展此项活动。起源于国外的拓展训练具有投入为先、挑战自我、熔炼团队、高峰体验、自我教育等特点。它很好的将趣味活动、情感教育、心理素质考验、团队协作、抗压力感、发挥主观能动性等内容融合到了一起。通过活动，让参训者在自我潜能挖掘、自信心增强、自我形象改变、团队意识提升、抗压能力增强等方面都得到了最大限度的提升。而且尤为重要的是，拓展教育是一种自我体验、自我感受式活动，不同于传统的书面说教，它能让受训者有真切的感受。因此，我们在体育教育中可以引入诸如雷区取水、无敌风火轮、信任背摔、空中断桥、孤岛求生等活动，在激起学生活动兴趣的同时，也在潜移默化中提升了学生的综合素质。
参考文献：
[1]陆五生.论体育教学中的素质教育[J].新课程（教研版）2009（11）.
[2]卢德文.体育运动对大学生心理健康的影响[J].哈尔滨体育学院学报，2010（4）.
[3]陶克祥，张锋.2l世纪素质教育背景下的学校体育地位及功能探祈[J].安徽体育科技，2009（4）.
【关键词】高校体育；素质培养；教育；策略
体育教育中的学生基本素质培养是将体育教育与人文教育、心理素质教育、思想品德教育、团队意识教育等内容有效结合起来的实践活动。体育教育能让学生基本素质的培养落脚于实践，在实际体验中激发起学生的兴趣，潜移默化地提升自己的综合素质。本文在相关学者研究的基础上，结合自身的实际情况，提出了自己的实施素质教育策略。
一、在高校体育教育中实施素质教育之必要
在一定意义上来说，体育教育是素质教育的应有之义，是其重要的组成部分，担负着培养德、智、体、美、能综合素质人才的责任。体育教育的目标在于：在有效提高学生体质的同时，提升他们的综合素质能力，使他们能够适应社会发展，更好的从事学习、生产和科学研究工作。
1.素质教育之本质。素质教育是与应试教育相对而言的，它的目的是为了提高受教育者的综合素质，重视人的内在的思想品德教育，达到提高受教育者能力、个性、身心等方面发展的目标。应试教育往往强调“以书本为纲，以分数为纲”，重视将学生的思想统一起来，以整齐划一的教学模式来培养学生。这样的教育模式禁锢了学生的思维，消磨了学生的个性，在现实社会中“书呆子型”学生也很难适应、立足。我们强调素质教育也正是看中了应试教育所存在的弊端。而体育教育在消除这些问题方面有其独特的优势，为素质教育的良性发展提供了有效的途径。体育教育能够培养学生的实践动手能力、人际交往能力、团队合作意识，充分展示其才华，增强学生的自信心、顽强、进取精神，促进学生的身体与身心健康发展。
2.社会发展之要求。现代社会由于经济的快速发展，也刺激着文化、理念、生存环境等内容的高速变化。一个人要想在社会中立足，不仅仅需要的是“生存技术”，还需要社会所要求的各项基本素质。这里面包括：交际能力、协作能力，以及在挫折面前的“抗打压”能力，在成功面前的不断进取能力。体育作为教育的一个重要环节，是以一种“身体力行”体验式的方式来进行教育活动的。这就决定了体育教育与其他教育的本质区别，彰显了其在素质教育方面的独特作用。体育教育以体育活动为载体，以身体锻炼为表现，以促进人的身心健康发展为目的，强调了育体与育人的一致性。
二、在高校体育教育中素质教育实施之策略
1.体育教学中的心理干预
心理干预来源于医学领域，指的是对那些有心理疾病的患者采取一系列行之有效的措施，使他们走出阴影，重新面对社会。这里的心理干预针对的是对那些不爱运动、害怕活动、性格孤僻、喜欢独处、远离集体、不与人交流的学生。根据相关学者的研究，当前的大学生绝大部分都存在着心理问题或者是心理障碍，喜欢张扬自己的个性，往往沉溺于网络世界，极少有人主动地面对现实社会。我们在面对这样一个群体的时候，传统的说教往往起不到什么作用，反而会激起他们的叛逆情绪。因此，我们在教育的过程中要善于走近他们、接触他们、聊他们感兴趣的话题、做他们愿意做的事情。只有心与心的交流，才能让我们的教育事半功倍。
2.体育教学中融入德育教育
当前，高校德育教育的基本目标是培养学生具有正确的人生观、价值观、道德观，具有对国家、社会、家庭、朋友的责任感，养成良好的思想道德品质，拥有健康的心理素质和强魄的体质，勇于创新，大胆实践，能够具有立足于社会的综合性素质。因此，在体育教学中，作为引导者的教师应该为人师表、以身作则、以身示范，用自己高尚的师德，高超的体育技能去“征服”学生，让他们从心底由衷的敬服。与此同时，我们要充分利用体育活动的舞台，训练学生的思想道德。例如利用长跑训练学生的意志力，利用群体运动训练学生的团队意识，利用队列练习训练学生的责任感。
3.有效实施拓展教育
实施拓展训练是提高学生综合素质的有效途径，高校应该结合自身的实际情况适当地开展此项活动。起源于国外的拓展训练具有投入为先、挑战自我、熔炼团队、高峰体验、自我教育等特点。它很好的将趣味活动、情感教育、心理素质考验、团队协作、抗压力感、发挥主观能动性等内容融合到了一起。通过活动，让参训者在自我潜能挖掘、自信心增强、自我形象改变、团队意识提升、抗压能力增强等方面都得到了最大限度的提升。而且尤为重要的是，拓展教育是一种自我体验、自我感受式活动，不同于传统的书面说教，它能让受训者有真切的感受。因此，我们在体育教育中可以引入诸如雷区取水、无敌风火轮、信任背摔、空中断桥、孤岛求生等活动，在激起学生活动兴趣的同时，也在潜移默化中提升了学生的综合素质。
参考文献：
[1]陆五生.论体育教学中的素质教育[J].新课程（教研版）2009（11）.
[2]卢德文.体育运动对大学生心理健康的影响[J].哈尔滨体育学院学报，2010（4）.
[3]陶克祥，张锋.2l世纪素质教育背景下的学校体育地位及功能探祈[J].安徽体育科技，2009（4）.