花草敷脸气色好

来源 :现代养生·上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:baby3911
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消除泡泡眼、黑眼圈


  冷敷可以帮助消除泡泡眼及黑眼圈,因冷却的温度能够收缩血管,减少浮肿、发红及发痒。
  下面几个方法可以对付萎靡不振的泡泡眼:
  冰冻茶包冷敷:准备四个泡过茶的绿茶茶包,冰凉后准备使用(可以忍受冰凉者,可以将茶包冷冻后使用,效果更佳)。先将两个放在双眼上,待茶包不冰凉时,换上另两个接替冷敷,持续15分钟。
  使用花草茶来冷敷:选择具有芳香、收敛及抗发炎作用的花草,例如猫薄荷、茴香籽、薰衣草、洋甘菊、玫瑰花、接木骨花等,冷敷时可以加重效果。
  冲泡法:可使用2克干燥花草茶与60毫升热水泡开,把花草茶放进冰箱冰凉,用化妆棉浸湿后敷在双眼,冷敷15分钟。也可以利用植物的纯露替代花草茶来冷敷。
  注:不同香草的妙用
  猫薄荷:镇静及舒缓
  茴香籽:舒缓、保湿
  薰衣草:收敛皮肤、镇静皮肤
  洋甘菊:尤其适合敏感及发炎的皮肤
  玫瑰花:收敛肌肤,适合熟齡及受损肌肤
  接木骨花:能够舒缓皮肤及减少发痒

清洁毛孔、去角质


  自制矿泥粉可以去角质,加入蜂蜜便能当面膜使用,具有清洁毛孔的功效,预防毛孔阻塞。经常化妆的人,久了容易出现鼻头粉刺,这个面膜含有矿泥粉,能够深度清洁毛孔及改善青春痘的现象,还能淡化疤痕,达到美肤功效。同时,这种自制面膜粉不含水分,不会有防腐剂过敏的问题。如果密闭得当,没有受潮结块,可以存放一年。
  材料
  1.一杯白矿泥粉(若是容易长痘者,可以用绿矿泥或红矿泥)。
  2.二分一杯燕麦片。
  3.八分之一杯杏仁(原味未加调味,整颗或片状均可)。
  4.八分之一杯玫瑰花瓣及薰衣草花瓣(二者各半)。
  5.薰衣草精油10滴(选择性)。
  制作方式:
  1.用研磨机或果汁机先磨碎杏仁,再放入燕麦片、玫瑰花瓣、薰衣草花瓣等,充分磨细直到成粉末状,再倒入白矿泥粉,所有原料颗粒大小接近时,便可以倒出来放在密闭的宽口玻璃瓶中。
  2.做好的花草美肤矿泥粉,可以直接使用或者加入精油,增加芳香及功效。最好在倒入玻璃瓶后再加入精油,不要在果汁机中及研磨器加入精油,否则容器会残留精油味道,日后处理其他食物时,会混合精油气味,而且有些果汁机及研磨机的容器非玻璃材质,易遭精油侵蚀。
  使用方式:
  去角质:每次可以取用一至二小匙与水混合后,呈稠状,敷在脸部并充分按摩后再冲洗。
  面膜:脸部洗净擦干,否则不容易附着,用1~2小匙,混合蜂蜜及水,成黏稠状时,敷于脸上5分钟后,轻轻按摩后冲洗,蜂蜜是天然保湿剂及天然抗生素,具有保湿及清洁功能,所以能够有助消炎抗痘。

小档案 天然矿泥外敷、内服能排毒


  常见的矿泥粉可分为膨润土、绿矿泥、红矿泥及白矿泥等。矿泥是由大自然高山表面的岩石冲刷下来,并历经数千年风吹日晒的天然产物,除了可当美容保养品,在欧洲有些矿泥还可内服做养生产品,吸附排除毒素。很多手工皂及面膜常会加入矿泥粉增加颜色变化,同时利用不同矿泥的美肤功效,使产品可供不同肤质使用。
  膨润土:又称皂土,有点灰白色,含有丰富的矿物质,柔软具有黏性,适合所有肌肤。
  绿矿泥:常见有法国和意大利的绿矿泥,里面含有大量的植物和火山物质,所以带有绿色,同样具有丰富的矿物质如镍、铬、铜。它是相当温和柔细的矿泥粉,能够减少皮脂腺分泌,具有控油功能,适合青春痘、油性及混合性肌肤,尤其适合无法忍受化学品的皮肤,以及使用一般去角质化妆品会使脸发红的人。
  红矿泥:因为含有铁、二氧化硅、镁、钙、钾,所以呈现铁锈色。这种矿粉使用起来比较干,具有吸附的功能,所以比较适合皮肤痒,如昆虫叮咬、摸到有毒植物等时使用,正常肌肤、油性肌肤、青春痘等也能使用,能够清洁及紧实毛孔。
  白矿泥:常称为美容矿泥。白矿泥含有氧化铝、氧化锌,最常使用在化妆品中如面膜、爽身粉、浴盐、美体裹敷,跟其他矿泥相比,它较温和,同时较保湿,不会过干。有一种名为摩洛哥的白矿泥粉还可以净化头皮,让头皮不发痒。
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