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元认知策略是学习策略的关键成分,在语言学习中起着导向与协调作用。从元认知策略入手,进行各项认知策略培训,不仅能帮助学习者构筑自主学习的平台,而且能促进外语教学改革,提高外语教学效果。对初三学生进行为期一学期的英语教学元认知训练,其研究结果表明：元认知训练对初三学生元认知能力发展有显著影响;元认知训练促进了初三学生的学业成绩的提高;学科教学中结合元认知训练是可行的。