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推进“阳光体育运动”长效机制,通过构建长期有效的方案或制度,促进高校学生身体素质和心理素质的提升,实现“健康第一、终身体育”的目标。当前我国高校“阳光体育运动”的实施现状不容乐观,还存在许多问题。该文在分析高校“阳光体育运动”开展现状的基础上,研究构建“阳光体育运动”长效机制的对策和师范生体育课程改革的构想。