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睡相不好会生病
睡相不好会生病
来源 :健康博览 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lkzhlk
【摘 要】
:
天气越来越冷,医院门诊的落枕病人增加了不少。落枕多是由于夜间睡眠姿势不良,或头颈长时间处于过度偏转的状态,造成颈部肌肉群张力不均,此时如果动作失当,则可能引起颈部肌
【作 者】
:
郑胜明
【机 构】
:
浙江医院
【出 处】
:
健康博览
【发表日期】
:
2021年1期
【关键词】
:
颈部肌肉
落枕
颈椎小关节错位
医院门诊
夜间睡眠
头颈
姿势不良
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天气越来越冷,医院门诊的落枕病人增加了不少。落枕多是由于夜间睡眠姿势不良,或头颈长时间处于过度偏转的状态,造成颈部肌肉群张力不均,此时如果动作失当,则可能引起颈部肌肉损伤或颈椎小关节错位。这种病看似简单,其实并不简单。临床上,经常见到因为不当处理导致落枕症状加重,或反复出现。
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