面对中考我好紧张,怎么办?

来源 :农村青少年科学探究 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sophia_je
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紧张好不好或许你不知道,适当焦虑对人的学习是有积极作用的,它会使我们意识到时间的珍贵,知道抓紧时间复习,并对注意力和精力都有促进作用。只有过分的紧张焦虑才会妨碍我们的学习。所以焦虑本身并不可怕,可怕的是我们急于将紧张情绪排除,并固执 Probably good or not, maybe you do not know that proper anxiety has a positive effect on people's learning. It will make us aware of the preciousness of time, knowing that we should pay close attention to the time to review and contribute to our attention and energy. Only excessive anxiety can hinder our study. So anxiety itself is not terrible, terrible is that we are eager to rule out the tension, and stubborn
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