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蓝色预警信号：油光
日常警戒：
1.每天早晚的清洁功课一定不能偷懒，洁面时应重点打圈按摩油脂分泌旺盛的额头、鼻翼和下巴等T区部位。但并不建议增加每天洁面次数。
2.洁面后可使用含有锌离子、低浓度水杨酸（2%左右）、金缕梅等有抑制皮脂分泌、减少皮脂排泄的控油类爽肤水，用化妆棉轻轻擦拭皮肤。
3.安抚活跃皮脂腺最好的方法，就是为肌肤提供充足的水分并保证水分不流失，所以一款质地轻薄的保湿凝霜或乳液，在夏天是必不可少的。
应急预案：
如果白天在办公室或室外，脸上冒出油光的话，可以随身携带保湿喷雾，将其均匀喷洒在面部，可以比平时使用的量大一些，然后用纯棉制的柔软纸巾，将多余的水分拭去，你会发现油光也被一并带走，皮肤变得柔软湿润。如果你有使用吸油纸的习惯，也请之后用喷雾为皮肤补水，并要增加一步保湿乳液；如果上妆，也请用水分含量较高的粉底液补妆，否则你刚吸去的油光很快就会又冒出来。
红色预警信号：晒伤
日常警戒：
1.一旦皮肤被晒伤，就会出现诸如干燥、脱屑、发红并伴有灼热感。此时的清洁产品一定要换上最温和的，比如两性表面活性剂，包括甜菜碱、氧化铵、氨基酸型等，因为一般清洁产品中的表面活性剂会对本身受损的皮肤造成刺激。
2.皮肤被晒伤后，屏障功能受到破坏，肌肤内的水分容易散失，外界的刺激物容易入侵，所以要尽快修复皮肤屏障功能。具备这类功效的成分有维生素B类：维生素B5衍生物泛醇有吸湿作用，是一种有效的角质层保湿剂，与甘油联合应用时效果更好。加入泛醇能减少配方中其他成分对皮肤的刺激。可能涉及泛醇的镇静和抗氧作用。维生素B3（烟酰胺）也可减少皮肤水分流失，修复皮肤屏障。还有其他保湿润肤成分，能修复皮肤屏障，如神经酰胺、尿囊素等。
3.晒伤后皮肤的泛红和灼痛感都是皮肤中的炎症在作怪，平复炎症最好用纯净的植物提取物，比如：
>积雪草提取物：可抑制炎症，减轻炎症反应，使皮肤更好地锁住水分。而且还能减轻皮肤的痛感。
>洋甘菊提取物：有消炎、抗氧化作用，以及改善血管破裂现象，修复血管，恢复与增强血管弹性，改善皮肤对冷热刺激的敏感度。
>芦荟提取物：具有良好的防晒、保湿功能，还具有减轻炎症、抑菌及加快伤口愈合等作用。
>马齿苋提取物：对多种细菌有强力抑制作用，有“天然抗生素”的美称。还具有防止皮肤干燥、老化，增加皮肤的舒适度以及清除自由基等性能。
应急预案：
一旦皮肤出现了晒伤的症状，第一时间应该为皮肤降温补水，可以有效舒缓，避免症状加重。当然，我们并不建议立刻就使用与皮肤温度相差特别大的冰块等为皮肤降温，可以使用在铝罐中的喷雾，温度较低，喷在皮肤上会有凉爽感，让皮肤感觉舒适。或者涂抹一层冻膜，也能同时起到降温补水的效果。
橙色预警信号：炎症痘痘
日常警戒：
1.为了避免痘痘的产生和蔓延，要在日常养成良好的生活习惯，定期检查护肤品包装和化妆工具是否干净，比如精华的泵口、面霜的挖勺、化妆刷和粉扑等，避免细菌滋生，以免肌肤被感染；定期用消毒湿巾擦拭手机和座机等通讯工具，因为这些东西经常会接触面部，而且放在口袋或包包里很容易沾染脏污；毛巾、枕頭、被子等要注意勤换冼，让肌肤时刻处在一个相对洁净的环境中，也能有效减少痘痘发生的几率。
2.一旦出现痘痘，最需要做的就是为痘痘周围的皮肤抗菌、消炎，尽快使红肿褪去。有这类功效的化学成分包括三氯沙、过氧化苯酰等，具有杀菌功效。使用此类产品时，可能会有轻微的干燥及脱皮现象，所以要同时做好保湿功课。敏感性皮肤要慎重使用。植物精油中，茶树和薰衣草精油都有杀菌消炎的作用，可以用植物油调和到一定浓度后点涂在痘痘和周围的皮肤上。
3.紫外线可能会导致毛囊角化，使痘痘更加严重。所以，痘痘肌更要注重防晒，但要记得选择专门不生粉刺配方的防晒产品。
应急预案：
已经产生痘痘部位的肌肤一定是敏感而脆弱的，除了在产生痘痘部位的肌肤做局部护理外，其他护肤程序中的护肤产品也应该力求温和、安全。建议停用美白、抗老等护肤产品，专注做好保湿、修复护理。
黄色预警信号：暗沉毛孔
日常警戒：
1.除了日常的清洁外，还应该加入深层清洁的护理，当感觉皮肤摸起来变得粗糙，平日里使用的产品吸收速度明显变慢，上妆不贴合容易搓泥的话，就要为皮肤去除角质了。可以根据皮肤耐受的程度，选择不同类型的去角质产品。
化学去角质——水杨酸：减少角质细胞间的聚合力，效果明显迅速，浓度在2%～10%、pH值为3～4能发挥最大功效，敏感肌肤慎用。
2.敷泥浆类的面膜，可以通过高温打开毛孔，吸附表面和毛孔内多余的角质与油脂，改善毛孔堵塞和毛孔粗大的问题。矿物泥本身含有的矿物质，有保湿效果，质地天然不易引起敏感。
3.利用天然植物精油从根本上调节油脂分泌，可以选择一到两种有这类功效的精油，如丝柏精油、柠檬精油、天竺葵精油、薰衣草精油等。可以在热水中滴入2滴精油，将脸靠近水蒸气，精油分子会借助水蒸气与面部接触，起到调节油脂分泌的作用。其中柠檬精油有感光性，请务必在晚间使用。
应急预案：
1.冰敷可以快速有效地使毛孔缩小。冰敷的方法有很多：可以用从冰箱中拿出的汤匙，可以用包住冰块的毛巾，也可以用凉水直接轻拍在脸上，比较推荐的是将化妆水冷藏后，浸湿棉片，敷在毛孔较为明显的额头、鼻翼、脸颊的下巴上。这样不仅可以借助化妆水的温度使毛孔收缩，还能为肌肤补充水分。
2.油光表面会在视觉上放大毛孔，吸油纸可以快速地去除肌肤表面的油光。之前有说法是用吸油纸“越吸越油”，因为肌肤会再分泌油脂来补充肌肤失去的油分。但只要在用过吸油纸后再为肌肤补充适当的水分就会避免这种情况。比如喷一点补水喷雾，再涂一点保湿肌底液，肌肤看上去就会比较细腻，毛孔也就没那么明显了。
日常警戒：
1.每天早晚的清洁功课一定不能偷懒，洁面时应重点打圈按摩油脂分泌旺盛的额头、鼻翼和下巴等T区部位。但并不建议增加每天洁面次数。
2.洁面后可使用含有锌离子、低浓度水杨酸（2%左右）、金缕梅等有抑制皮脂分泌、减少皮脂排泄的控油类爽肤水，用化妆棉轻轻擦拭皮肤。
3.安抚活跃皮脂腺最好的方法，就是为肌肤提供充足的水分并保证水分不流失，所以一款质地轻薄的保湿凝霜或乳液，在夏天是必不可少的。
应急预案：
如果白天在办公室或室外，脸上冒出油光的话，可以随身携带保湿喷雾，将其均匀喷洒在面部，可以比平时使用的量大一些，然后用纯棉制的柔软纸巾，将多余的水分拭去，你会发现油光也被一并带走，皮肤变得柔软湿润。如果你有使用吸油纸的习惯，也请之后用喷雾为皮肤补水，并要增加一步保湿乳液；如果上妆，也请用水分含量较高的粉底液补妆，否则你刚吸去的油光很快就会又冒出来。
红色预警信号：晒伤
日常警戒：
1.一旦皮肤被晒伤，就会出现诸如干燥、脱屑、发红并伴有灼热感。此时的清洁产品一定要换上最温和的，比如两性表面活性剂，包括甜菜碱、氧化铵、氨基酸型等，因为一般清洁产品中的表面活性剂会对本身受损的皮肤造成刺激。
2.皮肤被晒伤后，屏障功能受到破坏，肌肤内的水分容易散失，外界的刺激物容易入侵，所以要尽快修复皮肤屏障功能。具备这类功效的成分有维生素B类：维生素B5衍生物泛醇有吸湿作用，是一种有效的角质层保湿剂，与甘油联合应用时效果更好。加入泛醇能减少配方中其他成分对皮肤的刺激。可能涉及泛醇的镇静和抗氧作用。维生素B3（烟酰胺）也可减少皮肤水分流失，修复皮肤屏障。还有其他保湿润肤成分，能修复皮肤屏障，如神经酰胺、尿囊素等。
3.晒伤后皮肤的泛红和灼痛感都是皮肤中的炎症在作怪，平复炎症最好用纯净的植物提取物，比如：
>积雪草提取物：可抑制炎症，减轻炎症反应，使皮肤更好地锁住水分。而且还能减轻皮肤的痛感。
>洋甘菊提取物：有消炎、抗氧化作用，以及改善血管破裂现象，修复血管，恢复与增强血管弹性，改善皮肤对冷热刺激的敏感度。
>芦荟提取物：具有良好的防晒、保湿功能，还具有减轻炎症、抑菌及加快伤口愈合等作用。
>马齿苋提取物：对多种细菌有强力抑制作用，有“天然抗生素”的美称。还具有防止皮肤干燥、老化，增加皮肤的舒适度以及清除自由基等性能。
应急预案：
一旦皮肤出现了晒伤的症状，第一时间应该为皮肤降温补水，可以有效舒缓，避免症状加重。当然，我们并不建议立刻就使用与皮肤温度相差特别大的冰块等为皮肤降温，可以使用在铝罐中的喷雾，温度较低，喷在皮肤上会有凉爽感，让皮肤感觉舒适。或者涂抹一层冻膜，也能同时起到降温补水的效果。
橙色预警信号：炎症痘痘
日常警戒：
1.为了避免痘痘的产生和蔓延，要在日常养成良好的生活习惯，定期检查护肤品包装和化妆工具是否干净，比如精华的泵口、面霜的挖勺、化妆刷和粉扑等，避免细菌滋生，以免肌肤被感染；定期用消毒湿巾擦拭手机和座机等通讯工具，因为这些东西经常会接触面部，而且放在口袋或包包里很容易沾染脏污；毛巾、枕頭、被子等要注意勤换冼，让肌肤时刻处在一个相对洁净的环境中，也能有效减少痘痘发生的几率。
2.一旦出现痘痘，最需要做的就是为痘痘周围的皮肤抗菌、消炎，尽快使红肿褪去。有这类功效的化学成分包括三氯沙、过氧化苯酰等，具有杀菌功效。使用此类产品时，可能会有轻微的干燥及脱皮现象，所以要同时做好保湿功课。敏感性皮肤要慎重使用。植物精油中，茶树和薰衣草精油都有杀菌消炎的作用，可以用植物油调和到一定浓度后点涂在痘痘和周围的皮肤上。
3.紫外线可能会导致毛囊角化，使痘痘更加严重。所以，痘痘肌更要注重防晒，但要记得选择专门不生粉刺配方的防晒产品。
应急预案：
已经产生痘痘部位的肌肤一定是敏感而脆弱的，除了在产生痘痘部位的肌肤做局部护理外，其他护肤程序中的护肤产品也应该力求温和、安全。建议停用美白、抗老等护肤产品，专注做好保湿、修复护理。
黄色预警信号：暗沉毛孔
日常警戒：
1.除了日常的清洁外，还应该加入深层清洁的护理，当感觉皮肤摸起来变得粗糙，平日里使用的产品吸收速度明显变慢，上妆不贴合容易搓泥的话，就要为皮肤去除角质了。可以根据皮肤耐受的程度，选择不同类型的去角质产品。
化学去角质——水杨酸：减少角质细胞间的聚合力，效果明显迅速，浓度在2%～10%、pH值为3～4能发挥最大功效，敏感肌肤慎用。
2.敷泥浆类的面膜，可以通过高温打开毛孔，吸附表面和毛孔内多余的角质与油脂，改善毛孔堵塞和毛孔粗大的问题。矿物泥本身含有的矿物质，有保湿效果，质地天然不易引起敏感。
3.利用天然植物精油从根本上调节油脂分泌，可以选择一到两种有这类功效的精油，如丝柏精油、柠檬精油、天竺葵精油、薰衣草精油等。可以在热水中滴入2滴精油，将脸靠近水蒸气，精油分子会借助水蒸气与面部接触，起到调节油脂分泌的作用。其中柠檬精油有感光性，请务必在晚间使用。
应急预案：
1.冰敷可以快速有效地使毛孔缩小。冰敷的方法有很多：可以用从冰箱中拿出的汤匙，可以用包住冰块的毛巾，也可以用凉水直接轻拍在脸上，比较推荐的是将化妆水冷藏后，浸湿棉片，敷在毛孔较为明显的额头、鼻翼、脸颊的下巴上。这样不仅可以借助化妆水的温度使毛孔收缩，还能为肌肤补充水分。
2.油光表面会在视觉上放大毛孔，吸油纸可以快速地去除肌肤表面的油光。之前有说法是用吸油纸“越吸越油”，因为肌肤会再分泌油脂来补充肌肤失去的油分。但只要在用过吸油纸后再为肌肤补充适当的水分就会避免这种情况。比如喷一点补水喷雾，再涂一点保湿肌底液，肌肤看上去就会比较细腻，毛孔也就没那么明显了。