国际象棋世界冠军谢军曾说：“几乎所有的职业，人们在上岗之前都需要进行专业的学习和系统的培训，获得相应的资质并通过考核之后才能上岗。然而，为人父母却需要‘自学成才’。”孩子是年轻父母生命中最重要的礼物，父母最希望看到的是孩子笑脸纯真、拥有阳光般的心态，这就需要父母和孩子建立良好的亲子关系。亲子阅读和亲子运动就是不错的选择。
　　在家庭中，营造阅读氛围对孩子的一生非常重要。如何开展亲子阅读才能更好地使孩子养成阅读习惯，拥有自觉的阅读兴趣和多维思考的能力呢？亲子阅读，亲子在前，阅读在后。在孩子自主阅读能力还没有培养起来前，一定要有几年的亲子阅读时光。这对孩子的启蒙认知、语言发展、品格塑造、情感依恋等多方面发展具有重要作用，尤其有助于培养孩子对书籍的热爱。父母要有爱心和耐心，在亲子阅读中注重互动和交流，让孩子的提问和表达得到回应。对于不识字的孩子，他们的理解能力和逻辑能力还在发展中，这时候父母帮孩子读文字，让孩子结合画面清晰地感受一个个动人的故事，会给孩子带来积极的聆听感受。
　　这里需要提醒家长的是，不要将阅读当成每天的任务，要求孩子必须完成，而是要把阅读当作吃饭、洗脸一样，是生活中一个再正常不过的程序。偶尔孩子不想读，或者家长很累，都不要勉强去阅读。
　　如果说阅读是心灵的旅行，能充分开启人类思考的大脑，那么运动就是身体的旅行。孩子的优秀不仅僅在于成绩，还在于拥有一个健康的体魄，这也是孩子成就一切的基础。
　　具备运动能力的人，在其他方面往往也表现得很优秀。每天父母和孩子进行20分钟的运动，不仅能促进亲子关系，还可以刺激孩子脑部回流，增强孩子前额叶皮层执行功能，提高学习与记忆能力。在亲子运动初期，家长不要为孩子设定具体目标，让孩子在玩乐中感受运动的快乐，让孩子第一次有勇气去尝试、第二次发现自己可以做到、第三次由内而外体会到自己原来这么棒。当孩子对某项运动感兴趣时，家长鼓励他们独立完成，会增强他们的自主性，提高自信感。孩子的安全行为习惯也可在运动中培养，父母可以通过示范，让孩子建立良好的安全意识。
　　不仅如此，运动还能让孩子学会合作与承担责任，更加勇敢坦然面对失败和挫折。同时，运动可以发泄孩子的负面情绪，产生减压的效果。
　　孩子受父母影响巨大，父母的言行举止和人生境界影响着孩子的高度。你不阅读、不运动，就不能为孩子营造一个良好的学习运动环境，孩子也必定不会对阅读和运动感兴趣。
　　如果经济条件和时间允许，旅行也是亲子互动必不可少的构成。一个人生活的广度决定他的优秀程度，成长中的旅程就是拓展孩子生活广度的起点。对于孩子来说，任何事情，都要亲自用眼睛看、用耳朵听，这样的体验才是最真实和生动的。
　　想象一下，在海边，孩子在沙滩上各种撒欢儿;父母是随行摄影师，记录着精彩瞬间。小家伙带着心爱的挖沙装备和爸爸一起修建城堡，妈妈为家人随时补充水分、准备美食，饭后一家人一起踏浪、踩沙子。这不仅能让孩子在旅途中体会到家庭的温暖，还可以给童年留下一份永恒的纪念。带孩子去旅行不一定非要去很远的地方，只要有不同于日常生活的体验，让孩子在崭新又有趣的情境中去听、去看、去感受，就是收获。
　　教育是一个潜移默化和持之以恒的过程。只要我们有一点点的游戏精神，花一点点碎片时间，以最真诚的方式对孩子敞开心扉，每一对父母都可以给孩子完美的陪伴。
　　（作者单位：北京市顺义区北务中心幼儿园）
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