【摘 要】
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目的:探讨10周的瑞士球核心稳定性训练对军校腰椎间盘突出患者的本体感觉、肌肉力量和腹内压力控制等的影响。方法:选取18名符合实验条件的某军校学员腰椎间盘突出患者,进行
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目的:探讨10周的瑞士球核心稳定性训练对军校腰椎间盘突出患者的本体感觉、肌肉力量和腹内压力控制等的影响。方法:选取18名符合实验条件的某军校学员腰椎间盘突出患者,进行持续10周的瑞士球核心稳定性训练干预,分别进行姿势控制能力、腰背肌力、腰部腹内压力的测试与评估。结果:训练后患者的站姿、坐姿的运动长度和运动椭圆面积等重心稳定指标均比运动前减小(P<0.05),腰背部屈伸肌力、侧屈肌力比运动前增加(P<0.05),4种体位测试的腹内压力比运动前上升,但统计学上无差异(P>0.05)。结论:1
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