论大众健美操在辽宁省全民健身运动中的作用

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从目前辽宁省各个省城市的发展情况来看,辽宁省的体育场馆设施以及相关方面的投入并不充足,在这种情况下就很难开展大型体育运动项目。所以,根据实际情况,采取相对折中的办法来推广大众健美操这样融合了体操、舞蹈、音乐、艺术等方面的综合性运动项目来说非常的关键。一方面,大众健美操对于场地的要求、体育器材要求等非常简单,很适合辽宁省目前的发展状况。另一方面,大众健美操的参与人数随意,而且时间与空间不受限制,相对灵活,从而非常适宜在全民健身运动中进行推广。根据相关的研究调查表明,在美国经常参加大众健美操运动锻炼最多能够达
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