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不同年龄女性营养补充计划
不同年龄女性营养补充计划
来源 :科学大观园 | 被引量 : 0次 | 上传用户:aiminis
【摘 要】
:
<正>保养身体不光要靠科学锻炼,还需要正确的营养补充,可您知道自己最该补充什么吗?20~30岁首要大事:补血营养计划1——补铁补血这个时期的女性由于生理原因,大约有64%会发生
【出 处】
:
科学大观园
【发表日期】
:
2010年23期
【关键词】
:
食物供给
雌激素
不同年龄
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<正>保养身体不光要靠科学锻炼,还需要正确的营养补充,可您知道自己最该补充什么吗?20~30岁首要大事:补血营养计划1——补铁补血这个时期的女性由于生理原因,大约有64%会发生不同程度的缺铁性贫血,出现头昏眼花、心悸耳鸣、失眠多梦、记忆力减退、面色萎黄、唇甲
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