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摘要终身体育作为新世纪的体育思想越来越受到人们的重视。如今在普通高校体育教学中更多的是只注重近期效益,体育教学的最终目标是进行考核,却忽视了对大学生的终身体育意识培养这个长远目标。因此,我认为学校教育应着眼于人的全面发展素质培养,注重培养大学生终身体育,使学生在体育教学过程中形成终身体育的思想意识,为终身体育奠定基础。
关键词高校体育教学;终身体育;理念
中图分类号G40文献标识码A文章编号1673-9671-(2010)022-0140-01
1 普通高校体育教学现状
学校体育教育是一个长达十几年的教育过程,从小学、中学到大学,不同阶段的学校体育具有各自的目标、任务和特点。目前,我国绝大部分高校的体育教学,普遍采用传统的方式、方法和手段, 课的结构大体分为开始部分、准备部分、基本部分和结束部分四个阶段,而且不管什么内容的教学,基本都按一个模式, 教学方法都是讲解、示范、学生练习、纠正动作错误等。在这样教学模式下,体育教学变得枯燥无味,体育教师习以为常的教,学生麻木的学,这不能不说是一种悲哀。据调查显示:高校体育课只限大一、大二开设,三、四年级根本不开或只开选修课,而多数高校由于种种原因,大学生到了三、四年级实际上就不再参加体育活动了,大多数学生离开学校后就与体育告别了,这严重妨碍了学生运动技能的形成与巩固和身体素质的进一步提高,影响了大学生身体健康和终身体育教育、运动能力的形成与发展。因此,作为学校体育教育最后一站的高等学校体育教育课的教学目标的设置,对终身体育意识的形成起着决定性的作用。必须充分发挥其所具有的多种功能,使学生形成“终身体育”的理念,在以后的学习、生活和工作中能自觉地选择与自身相适应的运动,并持之以恒,终身的进行体育锻炼。因此,我认为普通高校体育应当承担起为终身体育奠定基础的重任,培养大学生的终身体育理念。
2终身体育的重要性
终身体育包含了两层涵义:一是体育贯穿与人的整个一生;二是体育存在于社会生活的各个领域。由此可见,终身体育就是包括人的生命发展的各个阶段和社会生活的各个方面的体育。终身体育是一种全新的体育理念,它将指导并整合各级各类体育实践;终身体育又是一种崭新的现代体育教育体系,它贯穿于人的一生,沟通体育内部并向社会开放,面向社会现实又面向未来发展。对个人的发展有着很大的影响,关系着人一生的幸福,所以,终身体育的重要性对任何人来说都是不言而喻的,主要体现在以下几方面:
1)促进学生身心健康发展。健全的精神寓于健康的身体。体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。体育不仅以其艰苦性来磨练大學生的意志,还在使身体健壮和意志坚强的同时,培育出一个愉悦、开朗、健康的心灵。从心理学角度来看,大学阶段是个性形成的关键时期, 自我意识强烈, 但缺乏生活、社会经验, 遇事易受外部刺激影响心理上的平衡,不能控制自己的情绪和合态变化。大学生身体活动过程的同时也是自身情绪和情感体验的过程,其中的表情、行为、意志等都可以真实地反映出来,因而很容易发现存在不同心理障碍的学生,再通过教师适当的指导,帮助有问题的学生及时解决不良心理问题,促进身心健康发展, 有效地预防身心疾病的发生, 增强体质和提高健康水平。2)促使大学生养成锻炼的习惯,形成终身体育的意识。体育教学要帮助大学生养成锻炼的习惯,让他们能在没有教师监视的情况下也能自觉的进行锻炼,让他们意识到身体锻炼的重要性,让他们懂得体育锻炼是长期艰苦的一个过程,也是现代人们追求科学、文明、健康生活方式的需求。因此在大学生活期间强化对终身体育的认识,普及终身体育的宣传,有助于大学生形成终身体育意识, 使其养成自觉锻炼的习惯。3)终身体育也是社会发展的需要。我们从终身体育教育观认识到,高校体育不应是“终结性体育”,而是由学校教育过程向社会实际过渡的一个关键阶段。高校体育教学在进行体育基本知识、技能的教学过程中,不仅考虑在校期间能否完成教学任务要求和达到相应的考核标准,形成一定的独立参加体育锻炼的能力。更应考虑毕业后更长时期坚持有效的自我体育和自我保键能力的培养。改革开放政策加快了我国社会的发展,科学技术的进步改变了人们的社会生活环境,人们有必要参加体育锻炼、增强体质,提高对社会生存环境的适应能力,以适应新时代的要求。
3如何培养学生终身体育意识
作为学校体育教育最后一站的高等学校体育教育课,应从普通高校的实际出发,对学生的终身体育观进行培养。
1)改革传统的体育考试方法。传统高校体育成绩考核,反映的只是学生体育课堂上所掌握的体育知识、技术、技能,主要以竞技运动成绩为主,而学生的自我锻炼能力和课外自觉锻炼习惯得不到反映。所以我认为应该改革考核方式,采取统考制,教考分离,根据学生学习的进步幅度评定成绩,并考虑以将学生自我锻炼作为考核的一部分,以学生自我锻炼的能力和参加课外体育活动的次数及质量作为一个参照系,制订出评分标准,综合体育课成绩,得出学生每学期的体育成绩。这样,学生付出的劳动都能在分数上得到体现,并对成绩做出综合的评价,无进步或下降者做出相应惩罚。这样既保证了课堂教育质量又养成了学生课后锻炼的自觉性,从而培养他们终身体育意识。2)奠定深厚的终身体育理论基础。长期以来我国高校体育是以竞技项目为主的教学,对终身体育理念却很少涉及,因此,有必要改革体育课程内容,大学教材所设项目及内容与学生实际学习和自我应用能力相结合,符合学生终身体育发展需要。同时,增加理论教学课时,突出对学生终身受用的体育科学知识的传授。教材的设计上要反映出一种主体的体育价值意识,既强调“ 现在” , 更重视“将来”,即一方面必须满足大学生现实身心发展过程中的需要,另一方面还要满足大学生终身发展的需要。理论知识除了体育的基本运动知识外,要着重加强自我运动处方、自我评价、营养、卫生等相关运动生理、运动医学、保健的综合知识的传授,使学生终身受益,自觉养成终身进行体育锻炼的习惯。3)加大体育教育事业的资金投入。由于经济原因,我国部分地区的普通高校的体育设施比较落后,无法保证体育教学的正常进行,因此应该出台相关政策对这部分学校给予经济辅助,保证体育教育教学中需要的运动场所、器材等方面存在的问题,增加体育项目,拓展体育活动领域,满足学生的不同需要。对经济比较发达的地区可以开展俱乐部式的体育教学,让学生有更大选择的余地。开展较多形式的体育锻炼,从不同程度激发大学生对体育的兴趣,使他们在锻炼中逐步培养终身体育的理念。
参考文献
[1]赵丹.对高校体育教学现状的研究与探索[J].商情(科学教育家),2008.6
[2]赵延涛.高校体育教学如何培养学生的“终身体育"理念[J].大理学院学报,2008,12.
作者简介:
彭佳贤,男,贵州省镇远人,黔南民族师范学院体育系,讲师,研究方向:体育教学。
关键词高校体育教学;终身体育;理念
中图分类号G40文献标识码A文章编号1673-9671-(2010)022-0140-01
1 普通高校体育教学现状
学校体育教育是一个长达十几年的教育过程,从小学、中学到大学,不同阶段的学校体育具有各自的目标、任务和特点。目前,我国绝大部分高校的体育教学,普遍采用传统的方式、方法和手段, 课的结构大体分为开始部分、准备部分、基本部分和结束部分四个阶段,而且不管什么内容的教学,基本都按一个模式, 教学方法都是讲解、示范、学生练习、纠正动作错误等。在这样教学模式下,体育教学变得枯燥无味,体育教师习以为常的教,学生麻木的学,这不能不说是一种悲哀。据调查显示:高校体育课只限大一、大二开设,三、四年级根本不开或只开选修课,而多数高校由于种种原因,大学生到了三、四年级实际上就不再参加体育活动了,大多数学生离开学校后就与体育告别了,这严重妨碍了学生运动技能的形成与巩固和身体素质的进一步提高,影响了大学生身体健康和终身体育教育、运动能力的形成与发展。因此,作为学校体育教育最后一站的高等学校体育教育课的教学目标的设置,对终身体育意识的形成起着决定性的作用。必须充分发挥其所具有的多种功能,使学生形成“终身体育”的理念,在以后的学习、生活和工作中能自觉地选择与自身相适应的运动,并持之以恒,终身的进行体育锻炼。因此,我认为普通高校体育应当承担起为终身体育奠定基础的重任,培养大学生的终身体育理念。
2终身体育的重要性
终身体育包含了两层涵义:一是体育贯穿与人的整个一生;二是体育存在于社会生活的各个领域。由此可见,终身体育就是包括人的生命发展的各个阶段和社会生活的各个方面的体育。终身体育是一种全新的体育理念,它将指导并整合各级各类体育实践;终身体育又是一种崭新的现代体育教育体系,它贯穿于人的一生,沟通体育内部并向社会开放,面向社会现实又面向未来发展。对个人的发展有着很大的影响,关系着人一生的幸福,所以,终身体育的重要性对任何人来说都是不言而喻的,主要体现在以下几方面:
1)促进学生身心健康发展。健全的精神寓于健康的身体。体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗以及竞争性强的特点。体育不仅以其艰苦性来磨练大學生的意志,还在使身体健壮和意志坚强的同时,培育出一个愉悦、开朗、健康的心灵。从心理学角度来看,大学阶段是个性形成的关键时期, 自我意识强烈, 但缺乏生活、社会经验, 遇事易受外部刺激影响心理上的平衡,不能控制自己的情绪和合态变化。大学生身体活动过程的同时也是自身情绪和情感体验的过程,其中的表情、行为、意志等都可以真实地反映出来,因而很容易发现存在不同心理障碍的学生,再通过教师适当的指导,帮助有问题的学生及时解决不良心理问题,促进身心健康发展, 有效地预防身心疾病的发生, 增强体质和提高健康水平。2)促使大学生养成锻炼的习惯,形成终身体育的意识。体育教学要帮助大学生养成锻炼的习惯,让他们能在没有教师监视的情况下也能自觉的进行锻炼,让他们意识到身体锻炼的重要性,让他们懂得体育锻炼是长期艰苦的一个过程,也是现代人们追求科学、文明、健康生活方式的需求。因此在大学生活期间强化对终身体育的认识,普及终身体育的宣传,有助于大学生形成终身体育意识, 使其养成自觉锻炼的习惯。3)终身体育也是社会发展的需要。我们从终身体育教育观认识到,高校体育不应是“终结性体育”,而是由学校教育过程向社会实际过渡的一个关键阶段。高校体育教学在进行体育基本知识、技能的教学过程中,不仅考虑在校期间能否完成教学任务要求和达到相应的考核标准,形成一定的独立参加体育锻炼的能力。更应考虑毕业后更长时期坚持有效的自我体育和自我保键能力的培养。改革开放政策加快了我国社会的发展,科学技术的进步改变了人们的社会生活环境,人们有必要参加体育锻炼、增强体质,提高对社会生存环境的适应能力,以适应新时代的要求。
3如何培养学生终身体育意识
作为学校体育教育最后一站的高等学校体育教育课,应从普通高校的实际出发,对学生的终身体育观进行培养。
1)改革传统的体育考试方法。传统高校体育成绩考核,反映的只是学生体育课堂上所掌握的体育知识、技术、技能,主要以竞技运动成绩为主,而学生的自我锻炼能力和课外自觉锻炼习惯得不到反映。所以我认为应该改革考核方式,采取统考制,教考分离,根据学生学习的进步幅度评定成绩,并考虑以将学生自我锻炼作为考核的一部分,以学生自我锻炼的能力和参加课外体育活动的次数及质量作为一个参照系,制订出评分标准,综合体育课成绩,得出学生每学期的体育成绩。这样,学生付出的劳动都能在分数上得到体现,并对成绩做出综合的评价,无进步或下降者做出相应惩罚。这样既保证了课堂教育质量又养成了学生课后锻炼的自觉性,从而培养他们终身体育意识。2)奠定深厚的终身体育理论基础。长期以来我国高校体育是以竞技项目为主的教学,对终身体育理念却很少涉及,因此,有必要改革体育课程内容,大学教材所设项目及内容与学生实际学习和自我应用能力相结合,符合学生终身体育发展需要。同时,增加理论教学课时,突出对学生终身受用的体育科学知识的传授。教材的设计上要反映出一种主体的体育价值意识,既强调“ 现在” , 更重视“将来”,即一方面必须满足大学生现实身心发展过程中的需要,另一方面还要满足大学生终身发展的需要。理论知识除了体育的基本运动知识外,要着重加强自我运动处方、自我评价、营养、卫生等相关运动生理、运动医学、保健的综合知识的传授,使学生终身受益,自觉养成终身进行体育锻炼的习惯。3)加大体育教育事业的资金投入。由于经济原因,我国部分地区的普通高校的体育设施比较落后,无法保证体育教学的正常进行,因此应该出台相关政策对这部分学校给予经济辅助,保证体育教育教学中需要的运动场所、器材等方面存在的问题,增加体育项目,拓展体育活动领域,满足学生的不同需要。对经济比较发达的地区可以开展俱乐部式的体育教学,让学生有更大选择的余地。开展较多形式的体育锻炼,从不同程度激发大学生对体育的兴趣,使他们在锻炼中逐步培养终身体育的理念。
参考文献
[1]赵丹.对高校体育教学现状的研究与探索[J].商情(科学教育家),2008.6
[2]赵延涛.高校体育教学如何培养学生的“终身体育"理念[J].大理学院学报,2008,12.
作者简介:
彭佳贤,男,贵州省镇远人,黔南民族师范学院体育系,讲师,研究方向:体育教学。