成败在时机
　　对于摄影师来说，时机是至关重要的，只有一次且过期不候。摄影师需要仔细观察，预计下一步动作的发生地方和行为模式，然后准备好去捕捉它。在体育摄影中，这一点尤其突出，运动员接下来的行进方向和动作都是很容易预判的，有边线为界，并且有一套与之配套的行为准则规范，所以摄影师反而更加容易达成目的。比如在足球场上，围绕着足球的行进方向、球门、边线和球员等都不会超出我们预判太多的。如果时机是关键，那么如何能够成功地捕捉到它呢？答案很简单—实践，实践，再实践！
　　前期规划
　　如果可能的话需要提前踩点，找到最佳观赏点和拍摄角度，并大概预测一下需要多久的车程才能抵达目的地，最佳的拍摄地点为数不多，往往都是先到先得。
　　一个粗略的规则是，如果想要将10米范围的拍摄对象完全地放入到35mm画幅中，需要100mm长的镜头才可以达成此目的。在实践中，这就意味着如果是拍摄一场足球比赛，摄影师的位置距离球门禁区30-40米的距离，这个时候只有300-400mm的镜头才可以获得全画幅的成像。比如在板球运动中，摄影师通常会使用带有“倍增器”的600mm镜头，以便获得1200mm的有效镜头长度。与拍摄对象越接近才越是容易完成目标的全画幅拍摄。
　　另外，总是有一些分散注意力的外界事物会干扰摄影师的注意力，要学会充分利用背景为拍摄对象服务。如果能够通过拍摄领域的景深变化来弱化那些背后的人群自然是最好的，但是有时候清晰的背景也会为拍摄的主题增色不少。
　　找到拍摄点
　　首先要了解自己所拍摄的运动。确保自己对所拍摄运动有充分而良好的了解，比如高尔夫运动，在击球者挥动球杆与球接触的瞬间是最好的动态拍摄点，只有这样才可以有的放矢，选择自己最喜欢的运动动作或者主题进行跟踪拍摄，要尝试选择该运动最具代表性的瞬间，因为这是运动最直观，最具代表性的部分。
　　选择瞬间
　　在分析动作的时候，不仅仅要考虑如何捕捉最佳动作瞬间，也要考虑到相机是否能够胜任此项工作。比如跳水运动，运动员入水的瞬间的确是最美丽的，但是运动员在离开跳台，上升速度为0的时候更容易捕捉。而且类似这样的拍摄场地都是固定并且禁止使用闪光灯的，所以为何不选择更容易的呢？有一个资深的体育摄影师曾经说过，“如果你从取景器看到动作了，那么你已经失去了它。”所以在自己丰富的经验基础上果断按下快门才是最关键的。
　　拍摄技巧
　　使用较快快门速度：有许多的摄影技巧都可以应用到运动摄影领域，锁定拍摄对象并模糊其他相对静止区域，这样就会在静态的照片上显示出动态的线。这是运动拍摄上最常见的技术，想要实现它也很容易，较高的快门速度和快光源是关键。在光圈，快门速度，ISO值和光源之间有密切的联系，简单来说，你需要一个快速的镜头，高ISO设置和好的光源。
　　使用较慢快门速度：摄影师也喜欢使用较慢的快门速度来捕捉移动的物体，模糊的结果传达出十分动感的效果，有时候拉伸扭曲的效果反而会大放异彩。但是要注意，这里的慢只是相对的慢，否则照片肯定就“糊”了。
　　自动对焦：单一和不断的自动对焦两种自动对焦模式都存在于大部分相机中。在保持半按状态下的单一对焦在运动摄影中的缺点不言而喻，如果想要调整就必须重新抬起手指并再次按下去，错过时机不说，还很容易引起相机的抖动和失焦；连续对焦模式在某种程度上有“先发制人聚焦”的功能，可以跟随拍摄者预测接下来的动作，这有助于保持拍摄主题的完全清晰。
　　连拍技术：连拍技术的日趋成熟也让运动摄影显得不那么困难重重，越好的相机，这项功能就越强大。在预设定的前提下，抓怕瞬间可能性就更大了，总有一张属于你。
　　拍摄设备
　　相机：
　　检查自己的相机是否有高ISO值，这有助于扑捉运动的照片。摄影师通常会选择快速自动对焦相机，但在一些特殊情况下，专业摄影师喜欢关掉自动对焦而使用手动模式。
　　镜头：
　　一般情况下，最快（最宽最大光圈）的和最长的镜头是最适合运动摄影的，可以保证尽可能近地拉近与拍摄目标的距离，并使用高速快门定格瞬间。大部分80-200mm，F5.6变焦镜头在快速ISO设定启动的情况下都可以用作户外运动拍摄。
　　三脚架：
　　建议使用三脚架固定相机的水平位置，沉重的镜头通常很难保持稳定，而且当使用长焦镜头时相机的震动也不可小觑。
　　电源和存储：
　　外出之前一定要确保相机的电池满格，并至少准备一个备用的，自动对焦相机是出了名的耗电大户。当长时间拍摄运动素材时，两块电池有时候都不够用；存储卡要尽可能地大，但是要注意相机存储的可识别上限，毕竟高速连续快门下，好的快速存储卡是至关重要的。
　　防水物品：
　　这并不是说摄影师需要准备好一套雨天拍摄的专业行头以便应付恶劣环境变化，几个防水塑料袋或许会在关键时刻帮上大忙，保护心爱的器材免于雨水侵蚀。