【摘 要】
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有12个字,言简意赅,透彻明了,道破了中华传统修身学问和武学功夫的重要关窍——尽管当代人几乎都知道这12个字,但大多数人不
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有12个字,言简意赅,透彻明了,道破了中华传统修身学问和武学功夫的重要关窍——尽管当代人几乎都知道这12个字,但大多数人不
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丽丽今年三十二岁，却已经成为北京一个跨国公司的高级部门的经理，事业有成的她却总是感觉生活中缺少了点什么。看着身边的同事和同学一个接一个地成为人母，她不禁也按捺不住要做母亲的想法了。可是半年过去了，丽丽的肚子似乎一点动静也没有，怀着急切的心情，她慕名找到了北京中医药大学女性健康研究中心主任牛建昭教授。其实，像丽丽这样的白领女性，牛教授每天都要看上好几个，多的时候要达到十一、二人。特别是近年来，不孕症
高脂血症是导致心脑血管疾病的重要因素其中,血脂中的总胆固醇和低密度脂蛋白数值越高,冠心病发病率和死亡率也越高降低血脂,可以减少患冠心病心肌梗死和脑卒中的危险但是,降脂究竟到什么程度合适?是不是越低越好呢? 血脂是人体内的中性脂肪,包括胆固醇甘油三脂和类脂,是人体不可缺少的生理物质它不仅参与能量的产生和贮存,还是合成肾上腺皮质激素雄激素雌激素的原料如果血脂水平过低,机体的一些生理活动必将受到影响研
闲暇之际，翻阅明代郑宣所著的《昨非庵日篡》，书中有篇《坐忘铭》，云：“常默元气不伤，少思慧烛内光。不怒百神和畅，不恼心地清凉。不求无诌无媚，不执可圆可方。不贪便是富贵，不苟何惧公堂。”细读详审，耐人寻味，堪称是身心健康的法宝。坐忘，系指端坐而全忘一切物我是非差别的精神状态。现将《坐忘铭》简释如下。 常默元气不伤：默，即不说话，不出声。元气，是人体生化动力的源泉。周身脏腑组织器官得到元气的激发和推
上中学的时候,英语老师想托她在英国的朋友为我们全班同学介绍英语笔友,但算来算去,按每个星期通信一次计算,邮费高得成了负担,只好作罢。现在通过Ｅ-ｍａｉｌ,我们可以以市话费向世界
系统简介rn真正的数码天空是日本Sky PerfecTV直播在多年经营日本市场取得重大成功后,提议在香港投资建立“香港数码天空直播卫星”,于2004年下半年开播运营,主要针对亚洲地
新春佳节，病人倘若吃喝玩乐不当，或情绪波动，常易导致疾病的复发和加重。因此，常见病患者在过年期间应加强自我保健，注意禁忌，防患未然。 一、高血压患者忌“闹”。节日期间，家人欢聚，亲朋好友相会，人多热闹，大喜大乐，可使大脑过于兴奋，血流加快，小动脉痉挛，血压升高，甚至诱发脑溢血。 二、冠心病患者忌“累”。节日操劳过度，或玩乐放纵无度，心脏负担加重，可诱发心绞痛或心肌梗塞。 三、糖尿病患者
呼吸：人人需要 “呼吸”是一个科学的名词，也就是老百姓说的“喘气”。凡是活着的人都要呼吸、都要喘气。“吸进新鲜空气，实现体内的氧化—还原反应，然后呼出二氧化碳”，这就是一种最基本的、能使生命不断延续的新陈代谢过程。按照生命的基本构成来分：第一要素是氧气（靠吸进新鲜空气来获得）；第二是水；第三才是养分（即食物）。人可以许多天不吃饭，也可以十几个小时不喝水，但决不能几个小时不呼吸。对于在太空中
们往往重视青年时期的姿态美和形体美，却忽视了老年也要保持形体美。人的长高和变矮是一种自然规律。老年人随着脊柱的生理性弧度改变，变得偻身俯首，加上关节间隙的紧缩，人的身高就会逐渐变矮，那么有没有什么方法使老年人身高变矮的趋势缓慢一点呢？有。退休以后为了充实生活，我重操旧业，把倒立活动作为一项健身运动坚持下来，二十年如一日。经过长年累月的倒立锻炼，我也有了更新的体会： 一、脊髓畅通，百病无踪。脊髓是
本刊第四期《用电话卡上因特网》一文中谈到用电话卡上网的方法,我觉得比较烦琐。用电话卡上网只需在“拨号网络”的“电话号码”一栏中稍作处理即可。如:直接用电话上网“电
系统名称：香港有线电视卫星平台（HKC Sat） 系统标志： 隶属：中国香港 承载卫星：亚太5号（APSTAR-5） 卫星（138°E） 网 址： http://www.d-sky.com.hk/ 系统简介 2004年9月14日，香港行政会议正式批准有线电视透过卫星传送服务。获行政会议的批准，有线电视正式推出卫星传送服务，将有线电视覆盖范围拓展至几近全港。而在9月6日有线电视