马三立的四字养生法

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马三立是我国著名的相声大师,年过八旬仍登台演出,最后活到了九十岁。马三立不仅对艺术精益求精,对养生保健也有一套理论,他提出的“动、静、学、乐”四字养生法,值得我们借鉴。 Ma Sanli is a famous comic master of our country, over eighty is still on stage, and finally to the age of ninety. Ma Sanli is not only the art of excellence, health care also has a set of theories, he proposed “dynamic, static, learning, music” four words health law, it is worth learning from.
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