又有位当基金经理的朋友得了胃溃疡。朋友们要他“再辛苦也要记得吃饭”,他唉声叹气道:“唉,怎么可能!一进公司早餐没吃就开始开会,午餐没时间吃也就算了,有时忙到半夜,才发现自己连晚餐也没吃!这样的日子比集中营还难过!”
　　再怎样忙碌的公司,都不是集中營,也不会残酷到让员工三餐都没得吃。弄到三餐都没时间吃,问题不会只出在公司身上,更是出在他自己身上。
　　我问他:“是不是你每个同事都跟你一样,没有吃午餐?”
　　他叹了口气说:“他们倒是吃得饱饱的,午餐时间一到,他们就说要吃饭去了。”言下有怪罪同事好吃懒做之意。
　　我想,他的心里,或许存在着“把苦劳当功劳”的想法,不懂得喊“卡”吧。午餐时间到了,他会想:待会儿还有一个会,我现在好不容易有空当,要处理一下其他的公事,也需要时间准备。这一耽搁,午餐时间就过了。
　　说来,是他自己放弃午餐的,他没有把补充营养当成重要的事情。
　　我个人相当不赞成这种“把自虐当刻苦”的行为,公司也不应该嘉奖那些“废寝忘餐”的员工。理由如下:一是,他连吃饭时间都挤不出来,能为公司效命的气力与寿命必然很有限。二是,他可能是因为做事效率不高,才连吃饭的时间都没有。三是,如果他真那么忙,也没有同事同情他为他带点餐回来,那么他的人际关系也一定很差。四是,如果他把自己当集中营的囚犯,公司对他再好,他都不会感恩。
　　不管多么忙碌,忙的事情多么重要,我们一定要记住:好导演一定要喊“卡”。
　　再怎么努力,都需要定量。以写作来说好了,就算写得很顺,也还是不能昼夜不分地写,写到才枯思竭为止。喊停,去做一点别的事,会让我有新的灵感。
　　读书也一样,我常在图书馆里看到一些努力而没有效率的书虫,从早上到晚上12小时,抱着同一本书猛啃,一走出图书馆,念了什么全忘了。就好像开车行驶在美国西部公路上一样,因为风景没什么差别,开着开着常不知不觉地睡着了。
　　如果他把该念的书分配好,每天“限制”自己读几页,完成之后,喊“卡”休息一下,换别的书看,效果应该更好。
　　没有人喜欢被“限制”,但适当的限制可以点燃渴望,不可或缺。
　　(摘编自《意林》)