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2018世界杯早已落幕。看足球比赛，给人的感觉是时间很长，这么长时间高强度、精神紧绷的状态下，运动员是如何支撑他们体能的呢？经常看到运动员在场边休息的时候喝着五颜六色的运动饮料。运动饮料到底有什么特别的？有什么用？普通人可纠喝吗.
普通人能喝运动饮料吗？
【摘 要】
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2018世界杯早已落幕。看足球比赛，给人的感觉是时间很长，这么长时间高强度、精神紧绷的状态下，运动员是如何支撑他们体能的呢？经常看到运动员在场边休息的时候喝着五颜六色的运动
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2018年10期
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