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教师的讲解与示范是体育课教学中最重要最基本的教学方法之一。一节课的时间是有限的，讲解示范多了，就要影响学生的学习时间。教师应做到讲解精炼，示范要根据教学的具体条件，动作的难易程度以及不同学生的年龄特点，合理的进行示范，提高讲解与示范的效果。正确处理好二者的关系，这是提高教学质量的重要因素之一。下而就体育教学中的讲解与示范运用分别进行阐述：