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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）09-000-01
摘 要 本文通过问卷调查法、专家访谈法和文献资料法对中学技巧啦啦操近年来在南京市的开展现状，通过对开展该项目并且参与比赛的教练员基本情况、参赛队伍情况、家长满意度等进行研究与分析，从而研究技巧啦啦操在南京市中学的开展现状，使啦啦操能够更全面地在南京市开展，让越来越多的家长认可此运动项目，为在社会上得到更多支持，提供参考。
关键词 南京市中学 技巧啦啦操 开展现状
拉拉队运动创始于1880年的美国校园，最早出现的形式是在比赛过程中观众为本队队员加油助威呐喊。啦啦操是集体项目，讲究团队合作精神，通过身体动作的完美展示，鼓舞士气，活跃气氛。目前，在发展和推进“校园足球”和“校园啦啦操”的进程中，中国教育部为提高校园足球普及水平，发展人才基础，将校园足球与啦啦操两项目相结合为“一校一球一操”项目列入校园发展课程。
在我国，啦啦操运动是一项年轻的体育运动，它发展迅速。技巧啦啦操是一种展现团队合作精神、表现力与美、巧与险、与观众互动效应很高的新兴竞技运动项目。国家体育总局体操中心将其定义为在音乐的伴奏下，以跳跃、托举、抛接、金字塔等难度作为主要内容，配合口号、基本手位及舞蹈动作，充分展示运动员高超的技能技巧的团队竞赛项目。
本研究旨在通过对南京中学技巧啦啦操的调查研究使社会上更多的人接受啦啦操项目，并且针对技巧啦啦操教练的业务水平、运动队训练情况等问题提出一些建议，为我市啦啦操项目的健康发展提供参考。
一、选题依据
本文通过对南京市开展该项目并且参与比赛的教练员基本情况、参赛队伍情况、家长满意度等进行研究与分析，从而研究技巧啦啦操在南京市的开展现状，使技巧啦啦操能够更全面的开展，利于中学生身心健康的发展，让越来越多的家长认可此运动项目，为在社会上得到更多支持，提供参考。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
南京市十八所参加中学技巧啦啦操比赛的学生，以及教练员。
（二）研究方法
根据本课题研究需要，设计了参赛运动员及教练员两套调查问卷，问卷对象分别为开设该项目并在2015年南京市啦啦操大赛中随机抽取18家参赛队伍的教练员35名及队员400份。问卷采取本人亲自对各中学教练员进行发放、各中学教练员对队员进行发放、本人自己回收三种形式。实际发放400份，回收328份有效问卷。对举办南京市啦啦操比赛赛事主办方进行面谈或者电话访谈，了解中学啦啦操在南京市的开展现状，获得利于本文研究的相关资料。从图书馆资料，杂志以及国内知名学术论文网站，收集有关啦啦操方面的研究资料。
三、研究结果与分析
（一）教练员队伍情况分析
1.教练员配备情况
调查发现，18所中学共配备了教练员35名，均为女性教练员。由于在技巧啦啦操中有一些托举动作，并在训练中需要大量的保护帮助，而男教练在这方面更具有优势，所以教练队伍也需要配置部分男教练。
2.教练员专业获取途径
每名教练员关于技巧啦啦操该项目的专业获取途径各不相同。35人中有2位教练是专业体操运动项目的出身，23人为高校健美操专业毕业，其余10人通过相关培训机构掌握了啦啦操技能。
（二）運动队基本情况
1.各学校开展啦啦操现状
各个中学在组队时间方面大不相同。12所学校啦啦操为传统项目，啦啦操一直得到延续发展，学生对啦啦操体会比较深刻。其余6所学校起步、接触该项目较晚，但是其学生人数多，基数大，选材面广，有利于教练员选材，加之教练员训练方法得当，近期比赛获得较好成绩。近几年，开展技巧啦啦操的学校队伍正在逐年壮大。
2.训练频率及时间
经过调查了解，大多数学校都会集中强化训练，平时每周2-3次，参赛前4-5次，一般训练1h-1.5h。经过和教练员的交流，平时通过不定期不定量的训练给学生打好坚实基础，加强培养学生的兴趣与爱好，赛前多适量地增加训练的次数，加大训练密度，强化动作质量。
3.训练方法与内容
针对刚接触该项目的学生，教练首先采观看有关啦啦操电影或者比赛视频方式来培养学生兴趣，通过花球啦啦操、街舞啦啦操以及爵士啦啦操进一步提高学生对啦啦操认识与理解。在打好基础后，教练会开始增加学生基本功练习，如侧手翻、前手翻、劈叉、下腰、扳腿、平衡练习等，以及技巧啦啦操中特有的托举、抛接、金字塔等练习，在练习中保护人以及被保护人的基本动作和分工，培养学生之间的团体协作能力。
4.家长对于中学生参与训练的满意度
大部分学生家长对开展啦啦操项目是较为支持的，家长能够鼓励学生投入训练，并且希望学生能够获得优异的成绩。但是有15%家长对训练时间主要安排在课余表示不满。如何合理安排好训练时间，尽量地使学生既能学好文化知识，又能促进身体素质的全面提高，是我们教练员应该去多多思考的。
四、结论与建议
（一）针对技巧啦啦操教师的业务水平参差不齐，很多中学没有专职教师，缺乏教学训练的基本知识的现状，笔者认为，体育管理部门应当加强啦啦操教师队伍建设，增加在啦啦操方面的师资培训体系，加强中学教师对该项目的培养力度。
（二）加强啦啦操项目在南京市中学的宣传力度，政府资助，并鼓励更多的中学参与到啦啦操运动中来。
摘 要 本文通过问卷调查法、专家访谈法和文献资料法对中学技巧啦啦操近年来在南京市的开展现状，通过对开展该项目并且参与比赛的教练员基本情况、参赛队伍情况、家长满意度等进行研究与分析，从而研究技巧啦啦操在南京市中学的开展现状，使啦啦操能够更全面地在南京市开展，让越来越多的家长认可此运动项目，为在社会上得到更多支持，提供参考。
关键词 南京市中学 技巧啦啦操 开展现状
拉拉队运动创始于1880年的美国校园，最早出现的形式是在比赛过程中观众为本队队员加油助威呐喊。啦啦操是集体项目，讲究团队合作精神，通过身体动作的完美展示，鼓舞士气，活跃气氛。目前，在发展和推进“校园足球”和“校园啦啦操”的进程中，中国教育部为提高校园足球普及水平，发展人才基础，将校园足球与啦啦操两项目相结合为“一校一球一操”项目列入校园发展课程。
在我国，啦啦操运动是一项年轻的体育运动，它发展迅速。技巧啦啦操是一种展现团队合作精神、表现力与美、巧与险、与观众互动效应很高的新兴竞技运动项目。国家体育总局体操中心将其定义为在音乐的伴奏下，以跳跃、托举、抛接、金字塔等难度作为主要内容，配合口号、基本手位及舞蹈动作，充分展示运动员高超的技能技巧的团队竞赛项目。
本研究旨在通过对南京中学技巧啦啦操的调查研究使社会上更多的人接受啦啦操项目，并且针对技巧啦啦操教练的业务水平、运动队训练情况等问题提出一些建议，为我市啦啦操项目的健康发展提供参考。
一、选题依据
本文通过对南京市开展该项目并且参与比赛的教练员基本情况、参赛队伍情况、家长满意度等进行研究与分析，从而研究技巧啦啦操在南京市的开展现状，使技巧啦啦操能够更全面的开展，利于中学生身心健康的发展，让越来越多的家长认可此运动项目，为在社会上得到更多支持，提供参考。
二、研究对象与方法
（一）研究对象
南京市十八所参加中学技巧啦啦操比赛的学生，以及教练员。
（二）研究方法
根据本课题研究需要，设计了参赛运动员及教练员两套调查问卷，问卷对象分别为开设该项目并在2015年南京市啦啦操大赛中随机抽取18家参赛队伍的教练员35名及队员400份。问卷采取本人亲自对各中学教练员进行发放、各中学教练员对队员进行发放、本人自己回收三种形式。实际发放400份，回收328份有效问卷。对举办南京市啦啦操比赛赛事主办方进行面谈或者电话访谈，了解中学啦啦操在南京市的开展现状，获得利于本文研究的相关资料。从图书馆资料，杂志以及国内知名学术论文网站，收集有关啦啦操方面的研究资料。
三、研究结果与分析
（一）教练员队伍情况分析
1.教练员配备情况
调查发现，18所中学共配备了教练员35名，均为女性教练员。由于在技巧啦啦操中有一些托举动作，并在训练中需要大量的保护帮助，而男教练在这方面更具有优势，所以教练队伍也需要配置部分男教练。
2.教练员专业获取途径
每名教练员关于技巧啦啦操该项目的专业获取途径各不相同。35人中有2位教练是专业体操运动项目的出身，23人为高校健美操专业毕业，其余10人通过相关培训机构掌握了啦啦操技能。
（二）運动队基本情况
1.各学校开展啦啦操现状
各个中学在组队时间方面大不相同。12所学校啦啦操为传统项目，啦啦操一直得到延续发展，学生对啦啦操体会比较深刻。其余6所学校起步、接触该项目较晚，但是其学生人数多，基数大，选材面广，有利于教练员选材，加之教练员训练方法得当，近期比赛获得较好成绩。近几年，开展技巧啦啦操的学校队伍正在逐年壮大。
2.训练频率及时间
经过调查了解，大多数学校都会集中强化训练，平时每周2-3次，参赛前4-5次，一般训练1h-1.5h。经过和教练员的交流，平时通过不定期不定量的训练给学生打好坚实基础，加强培养学生的兴趣与爱好，赛前多适量地增加训练的次数，加大训练密度，强化动作质量。
3.训练方法与内容
针对刚接触该项目的学生，教练首先采观看有关啦啦操电影或者比赛视频方式来培养学生兴趣，通过花球啦啦操、街舞啦啦操以及爵士啦啦操进一步提高学生对啦啦操认识与理解。在打好基础后，教练会开始增加学生基本功练习，如侧手翻、前手翻、劈叉、下腰、扳腿、平衡练习等，以及技巧啦啦操中特有的托举、抛接、金字塔等练习，在练习中保护人以及被保护人的基本动作和分工，培养学生之间的团体协作能力。
4.家长对于中学生参与训练的满意度
大部分学生家长对开展啦啦操项目是较为支持的，家长能够鼓励学生投入训练，并且希望学生能够获得优异的成绩。但是有15%家长对训练时间主要安排在课余表示不满。如何合理安排好训练时间，尽量地使学生既能学好文化知识，又能促进身体素质的全面提高，是我们教练员应该去多多思考的。
四、结论与建议
（一）针对技巧啦啦操教师的业务水平参差不齐，很多中学没有专职教师，缺乏教学训练的基本知识的现状，笔者认为，体育管理部门应当加强啦啦操教师队伍建设，增加在啦啦操方面的师资培训体系，加强中学教师对该项目的培养力度。
（二）加强啦啦操项目在南京市中学的宣传力度，政府资助，并鼓励更多的中学参与到啦啦操运动中来。