论文部分内容阅读
中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）03-000-01
摘 要 本文首先对篮球意识的概念进行了详细地分析，让读者对其概念有个准确的理解；然后是对高校学生在篮球意识方面存在的问题分析，指出学生在配合意识、攻守转换意识以及防守意识差等方面的影响；最后就高校学生篮球意识的培养途径进行了详细分析。
关键词 高校学生 篮球意识 培养
毋庸置疑，任何篮球技术的发挥、战术配合的实现，都离不开篮球意识的作用。“篮球意识”并不是通过比赛和训练自然形成，也不是通过几次理论课或集中一段时问进行场上意识的专门训练所能获得的。而是要在整个篮球训练过程中，在身体、技术、战术、心理、智力训练的同时，始终贯穿“篮球意识”的培养。因此，就高校篮球教学来说，建立和培养学生的篮球意识应成为篮球教学训练的重要内容，研究和探讨如何在高校普通篮球选项教学中渗透篮球意识教育具有重要的意义。
一、篮球意识的概念分析
意识在哲学中是指人的大脑对客观存在事物的反应，它是客观世界中的主观印象。从宏观上讲，篮球意识指的是篮球运动员对比赛变化规律的认识。从微观意义上讲，篮球意识是运动员通过对专业理论的学习和在实践中获取的经验，能够依据赛场上复杂的状况，通过充分发挥自身的全面功能，采取合理行动的心理变化过程。
二、高校学生在篮球意识方面存在的问题分析
（一）无全局观念，配合意识差
篮球运动需要全体队员齐心协力、协同配合，胜负在很大程度上取决于球队整体实力的发挥，而不仅是依赖某个实力强劲的队员。高校学生虽然已经有这方面的意识，但是上场后却处理得不好。例如：在进攻方面，一部分学生表现欲极强，不管位置、时机如何，抢到球后就投。在防守方面，在大部分学生看来，防守是两到三人甚至是个人的行动，补防、协防、断球或者给同伴断球机会的能力差，忽视了整体防守的作用，直接影响整支队伍的技战术水平发挥。
（二）攻守转换意识差
篮球场上形式瞬息万变，队员总是在进攻与防守中循环转变角色，这就需要队员保持清醒的头脑和准确的判断，及时调整自己的状态，使自己的技战术处理与全队同步。大多数学生在篮球运动中能意识到自己的状态转变，但是临场应对能力较差，常出现断球队员运球上篮，同队队员却无人跟进等现象。学生在遇到突发情况时，不能及时、合理地选择相应的行动，不能立即组织好自己的进攻或防守体系，在比赛中限于被动。
（三）防守意识差、技战术运用不合理
在高校学生篮球比赛中可以明显的看到学生队员防守意识差，典型表现在重进攻，轻防守上。在防守时，尤其是防守有球队员时，脚步动作慢，手部动作容易造成犯规，协防能力不好，换人防守意识差，很轻易让对手得分。技战术的使用不合理在学生中有多种表现，例如传球时机掌握不准，只顾着自己的行动，不观察场上其他队员的位置和移动，往往在同伴跑出空位以后，不能及时传球攻篮。再就是机械使用课堂上学到的技术，当情况发生变化，不会灵活应变。
三、高校学生篮球意识培养途径分析
（一）加强篮球理论教学，加深学生对篮球运动的理解
通过观察发现，高校学生选择篮球专项课的目的并不十分明确，有的甚至缺乏兴趣，也有的对于自身条件的缺乏而失去自信。如何让更多的高校学生参与篮球，喜欢篮球，在教学过程中要让学生明确选择学习篮球的目的不只是为了应付考试、获得学分，而是要将培养篮球意识作为我们的教学重要任务之一。通过篮球理论上的教学，从思想上让其提高认识，让其了解篮球运动的发展趋势和当今世界篮球的技术、战术特点，并结合经典案例的解读使学生认识到篮球运动的内在的制胜规律。通过这些方式来激发学生自觉参与篮球运动的兴趣，这对于培养、提高学生的篮球意识有着积极的意义。
（二）采用多元化教学手段，丰富教学内容
在教学方法的选择上，我们可以采用一些生动形象的教学手段来丰富教学，如：采取挂图、多媒体、网络等现代教育技术对资料进行直观的剖析与讲解。在教学方式上可以让学生参与研究讨论、集思广益、畅所欲言，在分析中求得共识，在领悟中培养和提高篮球意识。另外在教学实践过程中，为提高学生在篮球场上的观察和判断能力，教师要时刻提醒学生，无论自己在何种状态下，都要学会善于观察，合理预判比赛中可能发生的情况，要求做到知己知彼，随机应变，不断提高学生的篮球意识。
（三）加强身体素质练习，培养意志品质，提高学生技、战术使用效率
培养篮球意识必须注意培养篮球的基本技术和战术，而良好的身体素质是培养篮球意识的物质基础，没有良好的身体素质，那么技、战术的运用效率就会大打折扣。进攻时的速度、耐力、抢篮板时的力量、弹跳等无不对运动员的身体素质提出更高的要求。因此，把提高学生的身体素质始终贯穿在教学当中，重视无球队员的加速跑、变向跑、转身跑等科目的训练，发展专项身体素质，用多种练习方法，不同练习强度反复刺激强化，培养学生顽强的意志品质。篮球比赛中，有相当一部分时间是无球跑动，而学生则往往重视有球队员的活动，忽视对无球队员移动的拦截和防守。因此在教学中要多让学生模拟实战的情况下，进行跑位练习，让学生自己去体会领悟。教师也要针对学生在教学比赛中出现的问题，及时指出并给予分析指导，这样才能有效地培养学生积极主动的跑位意识。
参考文献：
[1] 于亚军.普通大学生篮球意识培养探究[J].南京体育学院学报（自然科学版）.2014（04）：104-107.
[2] 曹勋.论普通高校学生篮球意识的构建及培养对策[J].赤峰学院学报（自然科学版）.2011（07）：177-178.
[3] 王强强.高校篮球运动员篮球意识的培养与训练研究[J].当代体育科技.2013（06）：36-37.
摘 要 本文首先对篮球意识的概念进行了详细地分析，让读者对其概念有个准确的理解；然后是对高校学生在篮球意识方面存在的问题分析，指出学生在配合意识、攻守转换意识以及防守意识差等方面的影响；最后就高校学生篮球意识的培养途径进行了详细分析。
关键词 高校学生 篮球意识 培养
毋庸置疑，任何篮球技术的发挥、战术配合的实现，都离不开篮球意识的作用。“篮球意识”并不是通过比赛和训练自然形成，也不是通过几次理论课或集中一段时问进行场上意识的专门训练所能获得的。而是要在整个篮球训练过程中，在身体、技术、战术、心理、智力训练的同时，始终贯穿“篮球意识”的培养。因此，就高校篮球教学来说，建立和培养学生的篮球意识应成为篮球教学训练的重要内容，研究和探讨如何在高校普通篮球选项教学中渗透篮球意识教育具有重要的意义。
一、篮球意识的概念分析
意识在哲学中是指人的大脑对客观存在事物的反应，它是客观世界中的主观印象。从宏观上讲，篮球意识指的是篮球运动员对比赛变化规律的认识。从微观意义上讲，篮球意识是运动员通过对专业理论的学习和在实践中获取的经验，能够依据赛场上复杂的状况，通过充分发挥自身的全面功能，采取合理行动的心理变化过程。
二、高校学生在篮球意识方面存在的问题分析
（一）无全局观念，配合意识差
篮球运动需要全体队员齐心协力、协同配合，胜负在很大程度上取决于球队整体实力的发挥，而不仅是依赖某个实力强劲的队员。高校学生虽然已经有这方面的意识，但是上场后却处理得不好。例如：在进攻方面，一部分学生表现欲极强，不管位置、时机如何，抢到球后就投。在防守方面，在大部分学生看来，防守是两到三人甚至是个人的行动，补防、协防、断球或者给同伴断球机会的能力差，忽视了整体防守的作用，直接影响整支队伍的技战术水平发挥。
（二）攻守转换意识差
篮球场上形式瞬息万变，队员总是在进攻与防守中循环转变角色，这就需要队员保持清醒的头脑和准确的判断，及时调整自己的状态，使自己的技战术处理与全队同步。大多数学生在篮球运动中能意识到自己的状态转变，但是临场应对能力较差，常出现断球队员运球上篮，同队队员却无人跟进等现象。学生在遇到突发情况时，不能及时、合理地选择相应的行动，不能立即组织好自己的进攻或防守体系，在比赛中限于被动。
（三）防守意识差、技战术运用不合理
在高校学生篮球比赛中可以明显的看到学生队员防守意识差，典型表现在重进攻，轻防守上。在防守时，尤其是防守有球队员时，脚步动作慢，手部动作容易造成犯规，协防能力不好，换人防守意识差，很轻易让对手得分。技战术的使用不合理在学生中有多种表现，例如传球时机掌握不准，只顾着自己的行动，不观察场上其他队员的位置和移动，往往在同伴跑出空位以后，不能及时传球攻篮。再就是机械使用课堂上学到的技术，当情况发生变化，不会灵活应变。
三、高校学生篮球意识培养途径分析
（一）加强篮球理论教学，加深学生对篮球运动的理解
通过观察发现，高校学生选择篮球专项课的目的并不十分明确，有的甚至缺乏兴趣，也有的对于自身条件的缺乏而失去自信。如何让更多的高校学生参与篮球，喜欢篮球，在教学过程中要让学生明确选择学习篮球的目的不只是为了应付考试、获得学分，而是要将培养篮球意识作为我们的教学重要任务之一。通过篮球理论上的教学，从思想上让其提高认识，让其了解篮球运动的发展趋势和当今世界篮球的技术、战术特点，并结合经典案例的解读使学生认识到篮球运动的内在的制胜规律。通过这些方式来激发学生自觉参与篮球运动的兴趣，这对于培养、提高学生的篮球意识有着积极的意义。
（二）采用多元化教学手段，丰富教学内容
在教学方法的选择上，我们可以采用一些生动形象的教学手段来丰富教学，如：采取挂图、多媒体、网络等现代教育技术对资料进行直观的剖析与讲解。在教学方式上可以让学生参与研究讨论、集思广益、畅所欲言，在分析中求得共识，在领悟中培养和提高篮球意识。另外在教学实践过程中，为提高学生在篮球场上的观察和判断能力，教师要时刻提醒学生，无论自己在何种状态下，都要学会善于观察，合理预判比赛中可能发生的情况，要求做到知己知彼，随机应变，不断提高学生的篮球意识。
（三）加强身体素质练习，培养意志品质，提高学生技、战术使用效率
培养篮球意识必须注意培养篮球的基本技术和战术，而良好的身体素质是培养篮球意识的物质基础，没有良好的身体素质，那么技、战术的运用效率就会大打折扣。进攻时的速度、耐力、抢篮板时的力量、弹跳等无不对运动员的身体素质提出更高的要求。因此，把提高学生的身体素质始终贯穿在教学当中，重视无球队员的加速跑、变向跑、转身跑等科目的训练，发展专项身体素质，用多种练习方法，不同练习强度反复刺激强化，培养学生顽强的意志品质。篮球比赛中，有相当一部分时间是无球跑动，而学生则往往重视有球队员的活动，忽视对无球队员移动的拦截和防守。因此在教学中要多让学生模拟实战的情况下，进行跑位练习，让学生自己去体会领悟。教师也要针对学生在教学比赛中出现的问题，及时指出并给予分析指导，这样才能有效地培养学生积极主动的跑位意识。
参考文献：
[1] 于亚军.普通大学生篮球意识培养探究[J].南京体育学院学报（自然科学版）.2014（04）：104-107.
[2] 曹勋.论普通高校学生篮球意识的构建及培养对策[J].赤峰学院学报（自然科学版）.2011（07）：177-178.
[3] 王强强.高校篮球运动员篮球意识的培养与训练研究[J].当代体育科技.2013（06）：36-37.