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全智贤
爱表演，根本停不下来
都说最能断送掉一个女明星的演艺生涯的不过两样：一是年龄，二是婚姻。2012年，全智贤正式嫁做人妻，甘愿为一个男人洗手做羹汤。当大众以为全智贤将就此告别演艺之路，去做个居家小女人的时候，2013年年末，偕同电视剧《来自星星的你》宣布了女神华丽的回归，全智贤再度引领风尚，成功地以“千颂伊”一角让众人沦陷于她的“疯狂美”。
她曾在多次采访中坚定地说“我永远不会放弃表演”，毕竟，她一直以来的愿望是成为一位好演员。
2001年，一部名为“我的野蛮女友”的电影，在全亚洲掀起了一股野蛮风潮，也让全智贤一夜之间成为家喻户晓的明星。此后，延续“野蛮”热，她接拍了《野蛮师姐》、《曾是超人的男子》，以及号称国际化制作的《小夜刀》、《雪花秘扇》等。但这些影片给观众的印象都乏善可陈，曾在韩国影坛留下浓墨重彩的全智贤，陷入了自己的瓶颈。
提起那段日子，全智贤微笑着说，“如果说我没什么压力、我不在意，那一定是假话。但工作并不是我人生的全部，现在也是一样，但我喜欢我的工作，正因为喜欢，我会努力地去做，就是这样简单。如果总这样想的话，压力就会少很多。我不太会在工作的过程中去一直纠结这个问题，去担心太多，我的人生不是只有工作，如果全部都是工作，一旦我没有工作那将是毁灭性的。所以我会去很好地构筑生活，工作一定是其中的一部分，但并不是全部，这样由工作产生的压力，可以通过其他部分去缓解，谁都会有烦恼，会有压力，这是无法避免的，关键是如何去面对。”
2010年，全智贤走出了一条截然不同的“变身之路”——成立自己的经纪公司。单飞后的全智贤，将精力集中在对作品的选择上。2012年，全智贤主演的《夺宝联盟》一举刷新了由《汉江怪物》保持了6年之久的韩影最高观影人次纪录。这一系列的华丽动作彰显了全智贤的淡定和魄力，她用自己的果敢和爽利练就了一个更为强大的全智贤。
在《来自星星的你》中，全智贤饰演的千颂伊在女神与女神经病之间自由转换，且毫无违和感，她的“永远不会放弃”正在成就韩国影坛的“向阳”女神。
朱丹
幸福就是喝杯热牛奶，暖暖地睡着
关于朱丹，你总是可以找到10000种描述。在外人眼里，她是个喝矿泉水也不能有气泡的高修为女子；在朋友眼里，她是小王子心中温柔的狐狸。她不是电视界新鲜人，却是蹿红速度最快的女主持、一姐中的新面孔。她有一点阳光、有一点洒脱、有一点自嘲、有一点国际范儿，唱歌唱跑调、演戏常玩票，比李湘年轻、比曹颖幽默、比谢娜知性、比董卿疯癫……这样的她，想不红都难。
当然，所有成功都不是偶然的。在演艺圈混了这么多年，为录制节目日夜奔波是自然的，熬夜工作更是家常便饭，连她自己也感慨“十一点前爬上床”已成了梦想。朱丹的努力，是有目共睹的。就是这股“拼命三郎”的劲儿，有朋友既羡慕又心疼地给她奉上了“女强人”的封号，她却急得大叫，“我再不要做所谓的‘女强人’，想哭就梨花带泪，想笑就灿烂如花；偶尔撒娇任性却绝不给人添乱，偶尔率性担当却绝不狂妄自大；撒娇如小孩，思考如熟女。这才是我喜欢的‘我’！”
也许你想象不到，外表光鲜的朱丹，即便只是十一点后爬上床，看看书，看看碟，喝杯热牛奶，暖暖地睡着，或是躺在自己的家自己的床上闻着自己的味道，就已经觉得很幸福了。
“首先自己要有幸福感”，并不是说你有了老公有了孩子才有幸福，首先的一点是自己要能够体会幸福感。她自认为如果是10分的话，自己的幸福指数绝不低于9分。理由是：“在友情上，我认清了谁是真正的朋友，我很珍惜他们；在事业上，我在做我自己想做的事情，不管这个事情结果如何，我能体会到追求梦想的兴奋感；在感情上，虽然结果可能不圆满，但我经历了一段深刻的爱情，这段爱情让我很快乐，我从不后悔。拥有这些就ok了！”
可不是吗，如果一个人可以想象的最幸福的场面，不过是有一个温馨的家，有一个爱人聊天，一起四处旅行，有一个宝宝可以看着他成长，谁又可以阻止她去幸福？
春晓
你就是我的天使
提起春晓，就不得不提到另一个名字——彭坦。春晓一直有一份令人艳羡的童话般的爱情，她和彭坦就是这个童话世界中的公主与王子。你童年时的粉色梦想还在吗？或许你会说，早丢了，我已经长大了。春晓和彭坦就是这么一对特立独行的人，早已长大，却在现实世界身体力行着童话式的人生。
彭坦和春晓的第一次见面是在一个颁奖典礼的后台，一切都来得那么美妙和突然：春晓见到彭坦的那一瞬间觉得“就是他”，令人羡慕的是，这个一见钟情是相互的。
2009年，北京798艺术区一个照片展中的一幅作品是一对接吻的男女，标题为LOVE，参赛人是彭坦和春晓。恋情曝光后，两人一起录制《我们的小世界》，并且为杂志拍摄情侣大片。同年，春晓和彭坦在亲友的见证下低调完婚。两个人从恋爱到结婚不过一年，自始至终都没有回避过恋爱的事实。
“可能是在二十五年之前，或者更久，我不能确定。我像一个在水中漂浮的摇篮中的婴儿，顺流漂到你的身边，你伸手接住了我。你看见我满足地睡着，安全无比。我终于相信，有种幸福是纯洁的，一点灰尘都没有。”
说起他们两个的婚姻，就像是一段娱乐圈突然奏响的美妙轻音乐，两个人从相爱到结婚，传达出来的干净、单纯、清新的情感元素被很多人艳羡、祝福。因为这份无法掩饰的幸福，两人曾获得全国妇联颁发的“中国家庭榜样”奖。
原来爱情也像人的生命一样，是在不断生长的。有些东西不是进入婚姻后就消失或离你而去，而是不断有新的喜悦增添进来。今年情人节他们又推出了自己的第三支情人节单曲《Ocean》，从《我们的小世界》《I do》到《Ocean》，这些歌见证他们的爱情，也见证他们的成长。在谈到对未来的看法时，春晓坚定地回答：“我们一定会把这份爱情童话坚守下去。” 米兰达·可儿
快乐是作出选择的根本
《福布斯》“2013收入最高模特榜单”上，居于吉赛尔·邦辰（Gisele Bundchen）之下的是米兰达·可儿（Miranda Kerr），2012年她还在第七位，一年之内，以720万的收入超过了她的偶像凯特·摩丝（Kate Moss）位居第二。
米兰达·可儿长得十分讨巧，圆圆的脸蛋，圆圆的眼睛，圆圆的鼻子，圆圆的酒窝，看上去什么都是圆嘟嘟的。褐色头发和肌肤显得她出奇的健康自然，开怀一笑就露出一口雪白整齐的牙齿，甜得好像加了蜜的糖水，直入心扉。米兰达·可儿可不只是一个漂亮的维密天使模特而已，全世界都看到了她个人的飞速成长。2008年她还是一个在《老爸老妈浪漫史》那样的电视剧里客串的“不具名的维多利亚性感模特”的小龙套，现在，她是辣妈、时尚偶像、超级名模和时尚明星。
米兰达·可儿的成名之途中，在公众中引起反响最大的事件是她与奥兰多·布鲁姆的恋情与婚姻。米兰达·可儿紧紧抓住了这场婚姻带给她的关注度，广聚曝光率带来知名度后，她推出了自己的护肤品牌、在维多利亚秀上翻跟斗……她如今光芒锋利，作为现代女性的完美象征，由此走上了自己的神坛，迎来了事业高峰期，代言、走秀，一颦一笑都成为新闻焦点。
克里斯汀·迪奥（Christian Dior）曾说：“时尚只有两种情绪，要么是绝对服从，要么是彻底反抗。”米兰达·可儿在着装上选择前者，在婚姻上选择后者。尽管已经与丈夫分手，但米兰达·可儿对未来还是充满了乐观：“每个人都会面临挑战，如果你知道自己的能力，就会勇敢地去面对，而不是每天都让自己有很多消极的想法，快乐是我们作出选择的根本！你可以每天起床时都说：‘哦，天气冷得难以置信！’当然你也可以换个角度说：‘哇哦，这可是个让我穿上新毛衣的大好机会。’”
白百何
我愿意停下来等等幸福
从《失恋33天》《分手合约》到《被偷走的那五年》，白百何几乎成了都市爱情片的票房定心丸。而随着演艺事业愈发红火，甚至成为冯小刚新片《私人订制》的女主角，越来越多的人问她“如何HOLD住都市爱情片第一女主角称号？”“怎么平衡家庭和事业的关系？”，但这些对于她来说从一开始就不是问题，白百何提及最多的两个字是“珍惜”。
《失恋33天》创造票房3.6亿奇迹，在家里，白百何被赋予了一个外号——“白三亿”，但对此她唯一的感慨就是，“愁死我了。”
白百何，不喜欢被封为最卖座女演员；最爱宅在家，和4岁儿子“元宝”、老公“陈老师”一起；最爱收藏具有纪念意义的小物品，是高跟鞋控、帽子控；说话坦白有趣，22岁结婚，24岁生孩子，自嘲是“50年代的人”。
“我这种人，到了80岁也会是一个活泼可爱的老太太。”她一向保持乐观，虽然演员是“自毁”职业，作息不规律，到处跑组，对身心伤害都很大，但白百何尽量在调节和控制它与家庭生活间的平衡。
怎么平衡呢？“我有空就跟陈老师两个人坐在他工作室里，我看我的书，他弹弹乐器，不用花钱，可是这个时间是你要愿意停下来，把各种应酬推掉。”在她的字典里，工作从来不是排在第一位，她规定自己一年最多接三部戏。在她看来，女人就要充分发挥情商和对感情的认知，有智慧地去经营家庭，所有已婚女性可能一辈子都在平衡家庭关系，这是件很辛苦的事，需要你留出时间陪伴家人，跟他们交流沟通。“这也是我为什么宁可拒绝一些工作的原因，而且我比较爱情至上。”她说。
“有时候感情出现问题了，一定要想想当初两人为什么在一起，想想当初自己是什么样子。在我看来，幸福就是带着一颗随遇而安的心去感受生活。现在的人都说追求幸福，但你越是那样疲于奔命式地追求就会离它越远，因为你根本不会停下来去感受它。”
“向日葵”族的
18个精神胜利法
7.抗压力耐打击。
他们是实实在在“煮不烂的铜豌豆，打不死的小强”。在他们眼中，天塌下来当被盖，什么都可以看得开，快乐也是单纯而自然的。
8.随时随地发泄压力。
他们会在生气时一个人在房里狂吼几声，前提是墙壁的隔音效果够好，或者健身、泡澡、爬山、吃顿诱人的甜品……不记隔夜仇的“向日葵”族，同样不会让压力过夜。
9.感恩的心态。
他们懂得感恩。一份工作，一杯咖啡，一个朋友，一个恋人，都是上天赐予的礼物，因为感恩才会懂得珍惜和把握，才会懂得捕捉生活中的美好。
10.张弛有度的生活节奏。
工作即使可以忙碌，但决不能占用整个人生，业余生活可以丰富多彩，但决不能落得游手好闲。他们喜欢张弛有度的生活节奏，而且更享受这种对生活的掌控欲。
11.相互赞美的心态。
算计别人而达到自己目的的“办公室政治”不是他们的兴趣所在，适度赞美在他们看来是一种善良的心情与省心的社交工具。每个人身上都有不同的闪光点。
12.对生活充满热情的阳光天性。
像向日葵始终追寻着阳光的方向一样，他们最根本的特点，就是永远对生活保持着高度热情，兴致高昂，勇于改变，对新鲜事物有足够的好奇。
13.适当健忘的头脑。
选择性遗忘是他们独有的能力。对于那些不开心的事情，他们忘得比谁都快，健忘让他们学会保护自己，也让生活更加轻松。
14.善于自嘲。
习惯用自嘲保持心理平衡，化解尴尬局面。在人人都粉饰自我的时代，他们的自嘲是被当做宣泄积郁、打破隔阂的良方，当然有时也是反嘲别人的武器。
15.适当的精神胜利法。
一件漂亮的衣服，价格太昂贵，想想看，也许并不适合自己便也释怀。这样小小的精神胜利法使得人生更有乐趣，苦短的岁月何必非要过得苦大仇深。
16.8小时外有所寄托。
辛勤工作的最终目的，还是为了8小时之外的完全属于自己的时间。可以在兴起时去酒吧晃晃，也可以在家邋遢随意地跟朋友们小聚；可以拿上画笔重温儿时的梦想，也可以自拍DV假装梦工厂。
17.嘴角习惯性上扬15度。
嘴角上扬15度，是“向日葵”族不用每天刻意对着镜子练习而自然流露出的表情，内心的宽容乐观完整诠释出“相由心生”的道理。
18.拥有丰富的内涵。
成为“向日葵”一族最典型的特征就是，有时让人觉得有些没心没肺，其实内涵丰富，耐人寻味，绝非中看不中用的花拳绣腿。正所谓上山能打虎，下水能擒蛟，交给他们的任务，一定是拿得起，放得下，完全符合向日葵经济农作物的身份。
爱表演，根本停不下来
都说最能断送掉一个女明星的演艺生涯的不过两样：一是年龄，二是婚姻。2012年，全智贤正式嫁做人妻，甘愿为一个男人洗手做羹汤。当大众以为全智贤将就此告别演艺之路，去做个居家小女人的时候，2013年年末，偕同电视剧《来自星星的你》宣布了女神华丽的回归，全智贤再度引领风尚，成功地以“千颂伊”一角让众人沦陷于她的“疯狂美”。
她曾在多次采访中坚定地说“我永远不会放弃表演”，毕竟，她一直以来的愿望是成为一位好演员。
2001年，一部名为“我的野蛮女友”的电影，在全亚洲掀起了一股野蛮风潮，也让全智贤一夜之间成为家喻户晓的明星。此后，延续“野蛮”热，她接拍了《野蛮师姐》、《曾是超人的男子》，以及号称国际化制作的《小夜刀》、《雪花秘扇》等。但这些影片给观众的印象都乏善可陈，曾在韩国影坛留下浓墨重彩的全智贤，陷入了自己的瓶颈。
提起那段日子，全智贤微笑着说，“如果说我没什么压力、我不在意，那一定是假话。但工作并不是我人生的全部，现在也是一样，但我喜欢我的工作，正因为喜欢，我会努力地去做，就是这样简单。如果总这样想的话，压力就会少很多。我不太会在工作的过程中去一直纠结这个问题，去担心太多，我的人生不是只有工作，如果全部都是工作，一旦我没有工作那将是毁灭性的。所以我会去很好地构筑生活，工作一定是其中的一部分，但并不是全部，这样由工作产生的压力，可以通过其他部分去缓解，谁都会有烦恼，会有压力，这是无法避免的，关键是如何去面对。”
2010年，全智贤走出了一条截然不同的“变身之路”——成立自己的经纪公司。单飞后的全智贤，将精力集中在对作品的选择上。2012年，全智贤主演的《夺宝联盟》一举刷新了由《汉江怪物》保持了6年之久的韩影最高观影人次纪录。这一系列的华丽动作彰显了全智贤的淡定和魄力，她用自己的果敢和爽利练就了一个更为强大的全智贤。
在《来自星星的你》中，全智贤饰演的千颂伊在女神与女神经病之间自由转换，且毫无违和感，她的“永远不会放弃”正在成就韩国影坛的“向阳”女神。
朱丹
幸福就是喝杯热牛奶，暖暖地睡着
关于朱丹，你总是可以找到10000种描述。在外人眼里，她是个喝矿泉水也不能有气泡的高修为女子；在朋友眼里，她是小王子心中温柔的狐狸。她不是电视界新鲜人，却是蹿红速度最快的女主持、一姐中的新面孔。她有一点阳光、有一点洒脱、有一点自嘲、有一点国际范儿，唱歌唱跑调、演戏常玩票，比李湘年轻、比曹颖幽默、比谢娜知性、比董卿疯癫……这样的她，想不红都难。
当然，所有成功都不是偶然的。在演艺圈混了这么多年，为录制节目日夜奔波是自然的，熬夜工作更是家常便饭，连她自己也感慨“十一点前爬上床”已成了梦想。朱丹的努力，是有目共睹的。就是这股“拼命三郎”的劲儿，有朋友既羡慕又心疼地给她奉上了“女强人”的封号，她却急得大叫，“我再不要做所谓的‘女强人’，想哭就梨花带泪，想笑就灿烂如花；偶尔撒娇任性却绝不给人添乱，偶尔率性担当却绝不狂妄自大；撒娇如小孩，思考如熟女。这才是我喜欢的‘我’！”
也许你想象不到，外表光鲜的朱丹，即便只是十一点后爬上床，看看书，看看碟，喝杯热牛奶，暖暖地睡着，或是躺在自己的家自己的床上闻着自己的味道，就已经觉得很幸福了。
“首先自己要有幸福感”，并不是说你有了老公有了孩子才有幸福，首先的一点是自己要能够体会幸福感。她自认为如果是10分的话，自己的幸福指数绝不低于9分。理由是：“在友情上，我认清了谁是真正的朋友，我很珍惜他们；在事业上，我在做我自己想做的事情，不管这个事情结果如何，我能体会到追求梦想的兴奋感；在感情上，虽然结果可能不圆满，但我经历了一段深刻的爱情，这段爱情让我很快乐，我从不后悔。拥有这些就ok了！”
可不是吗，如果一个人可以想象的最幸福的场面，不过是有一个温馨的家，有一个爱人聊天，一起四处旅行，有一个宝宝可以看着他成长，谁又可以阻止她去幸福？
春晓
你就是我的天使
提起春晓，就不得不提到另一个名字——彭坦。春晓一直有一份令人艳羡的童话般的爱情，她和彭坦就是这个童话世界中的公主与王子。你童年时的粉色梦想还在吗？或许你会说，早丢了，我已经长大了。春晓和彭坦就是这么一对特立独行的人，早已长大，却在现实世界身体力行着童话式的人生。
彭坦和春晓的第一次见面是在一个颁奖典礼的后台，一切都来得那么美妙和突然：春晓见到彭坦的那一瞬间觉得“就是他”，令人羡慕的是，这个一见钟情是相互的。
2009年，北京798艺术区一个照片展中的一幅作品是一对接吻的男女，标题为LOVE，参赛人是彭坦和春晓。恋情曝光后，两人一起录制《我们的小世界》，并且为杂志拍摄情侣大片。同年，春晓和彭坦在亲友的见证下低调完婚。两个人从恋爱到结婚不过一年，自始至终都没有回避过恋爱的事实。
“可能是在二十五年之前，或者更久，我不能确定。我像一个在水中漂浮的摇篮中的婴儿，顺流漂到你的身边，你伸手接住了我。你看见我满足地睡着，安全无比。我终于相信，有种幸福是纯洁的，一点灰尘都没有。”
说起他们两个的婚姻，就像是一段娱乐圈突然奏响的美妙轻音乐，两个人从相爱到结婚，传达出来的干净、单纯、清新的情感元素被很多人艳羡、祝福。因为这份无法掩饰的幸福，两人曾获得全国妇联颁发的“中国家庭榜样”奖。
原来爱情也像人的生命一样，是在不断生长的。有些东西不是进入婚姻后就消失或离你而去，而是不断有新的喜悦增添进来。今年情人节他们又推出了自己的第三支情人节单曲《Ocean》，从《我们的小世界》《I do》到《Ocean》，这些歌见证他们的爱情，也见证他们的成长。在谈到对未来的看法时，春晓坚定地回答：“我们一定会把这份爱情童话坚守下去。” 米兰达·可儿
快乐是作出选择的根本
《福布斯》“2013收入最高模特榜单”上，居于吉赛尔·邦辰（Gisele Bundchen）之下的是米兰达·可儿（Miranda Kerr），2012年她还在第七位，一年之内，以720万的收入超过了她的偶像凯特·摩丝（Kate Moss）位居第二。
米兰达·可儿长得十分讨巧，圆圆的脸蛋，圆圆的眼睛，圆圆的鼻子，圆圆的酒窝，看上去什么都是圆嘟嘟的。褐色头发和肌肤显得她出奇的健康自然，开怀一笑就露出一口雪白整齐的牙齿，甜得好像加了蜜的糖水，直入心扉。米兰达·可儿可不只是一个漂亮的维密天使模特而已，全世界都看到了她个人的飞速成长。2008年她还是一个在《老爸老妈浪漫史》那样的电视剧里客串的“不具名的维多利亚性感模特”的小龙套，现在，她是辣妈、时尚偶像、超级名模和时尚明星。
米兰达·可儿的成名之途中，在公众中引起反响最大的事件是她与奥兰多·布鲁姆的恋情与婚姻。米兰达·可儿紧紧抓住了这场婚姻带给她的关注度，广聚曝光率带来知名度后，她推出了自己的护肤品牌、在维多利亚秀上翻跟斗……她如今光芒锋利，作为现代女性的完美象征，由此走上了自己的神坛，迎来了事业高峰期，代言、走秀，一颦一笑都成为新闻焦点。
克里斯汀·迪奥（Christian Dior）曾说：“时尚只有两种情绪，要么是绝对服从，要么是彻底反抗。”米兰达·可儿在着装上选择前者，在婚姻上选择后者。尽管已经与丈夫分手，但米兰达·可儿对未来还是充满了乐观：“每个人都会面临挑战，如果你知道自己的能力，就会勇敢地去面对，而不是每天都让自己有很多消极的想法，快乐是我们作出选择的根本！你可以每天起床时都说：‘哦，天气冷得难以置信！’当然你也可以换个角度说：‘哇哦，这可是个让我穿上新毛衣的大好机会。’”
白百何
我愿意停下来等等幸福
从《失恋33天》《分手合约》到《被偷走的那五年》，白百何几乎成了都市爱情片的票房定心丸。而随着演艺事业愈发红火，甚至成为冯小刚新片《私人订制》的女主角，越来越多的人问她“如何HOLD住都市爱情片第一女主角称号？”“怎么平衡家庭和事业的关系？”，但这些对于她来说从一开始就不是问题，白百何提及最多的两个字是“珍惜”。
《失恋33天》创造票房3.6亿奇迹，在家里，白百何被赋予了一个外号——“白三亿”，但对此她唯一的感慨就是，“愁死我了。”
白百何，不喜欢被封为最卖座女演员；最爱宅在家，和4岁儿子“元宝”、老公“陈老师”一起；最爱收藏具有纪念意义的小物品，是高跟鞋控、帽子控；说话坦白有趣，22岁结婚，24岁生孩子，自嘲是“50年代的人”。
“我这种人，到了80岁也会是一个活泼可爱的老太太。”她一向保持乐观，虽然演员是“自毁”职业，作息不规律，到处跑组，对身心伤害都很大，但白百何尽量在调节和控制它与家庭生活间的平衡。
怎么平衡呢？“我有空就跟陈老师两个人坐在他工作室里，我看我的书，他弹弹乐器，不用花钱，可是这个时间是你要愿意停下来，把各种应酬推掉。”在她的字典里，工作从来不是排在第一位，她规定自己一年最多接三部戏。在她看来，女人就要充分发挥情商和对感情的认知，有智慧地去经营家庭，所有已婚女性可能一辈子都在平衡家庭关系，这是件很辛苦的事，需要你留出时间陪伴家人，跟他们交流沟通。“这也是我为什么宁可拒绝一些工作的原因，而且我比较爱情至上。”她说。
“有时候感情出现问题了，一定要想想当初两人为什么在一起，想想当初自己是什么样子。在我看来，幸福就是带着一颗随遇而安的心去感受生活。现在的人都说追求幸福，但你越是那样疲于奔命式地追求就会离它越远，因为你根本不会停下来去感受它。”
“向日葵”族的
18个精神胜利法
7.抗压力耐打击。
他们是实实在在“煮不烂的铜豌豆，打不死的小强”。在他们眼中，天塌下来当被盖，什么都可以看得开，快乐也是单纯而自然的。
8.随时随地发泄压力。
他们会在生气时一个人在房里狂吼几声，前提是墙壁的隔音效果够好，或者健身、泡澡、爬山、吃顿诱人的甜品……不记隔夜仇的“向日葵”族，同样不会让压力过夜。
9.感恩的心态。
他们懂得感恩。一份工作，一杯咖啡，一个朋友，一个恋人，都是上天赐予的礼物，因为感恩才会懂得珍惜和把握，才会懂得捕捉生活中的美好。
10.张弛有度的生活节奏。
工作即使可以忙碌，但决不能占用整个人生，业余生活可以丰富多彩，但决不能落得游手好闲。他们喜欢张弛有度的生活节奏，而且更享受这种对生活的掌控欲。
11.相互赞美的心态。
算计别人而达到自己目的的“办公室政治”不是他们的兴趣所在，适度赞美在他们看来是一种善良的心情与省心的社交工具。每个人身上都有不同的闪光点。
12.对生活充满热情的阳光天性。
像向日葵始终追寻着阳光的方向一样，他们最根本的特点，就是永远对生活保持着高度热情，兴致高昂，勇于改变，对新鲜事物有足够的好奇。
13.适当健忘的头脑。
选择性遗忘是他们独有的能力。对于那些不开心的事情，他们忘得比谁都快，健忘让他们学会保护自己，也让生活更加轻松。
14.善于自嘲。
习惯用自嘲保持心理平衡，化解尴尬局面。在人人都粉饰自我的时代，他们的自嘲是被当做宣泄积郁、打破隔阂的良方，当然有时也是反嘲别人的武器。
15.适当的精神胜利法。
一件漂亮的衣服，价格太昂贵，想想看，也许并不适合自己便也释怀。这样小小的精神胜利法使得人生更有乐趣，苦短的岁月何必非要过得苦大仇深。
16.8小时外有所寄托。
辛勤工作的最终目的，还是为了8小时之外的完全属于自己的时间。可以在兴起时去酒吧晃晃，也可以在家邋遢随意地跟朋友们小聚；可以拿上画笔重温儿时的梦想，也可以自拍DV假装梦工厂。
17.嘴角习惯性上扬15度。
嘴角上扬15度，是“向日葵”族不用每天刻意对着镜子练习而自然流露出的表情，内心的宽容乐观完整诠释出“相由心生”的道理。
18.拥有丰富的内涵。
成为“向日葵”一族最典型的特征就是，有时让人觉得有些没心没肺，其实内涵丰富，耐人寻味，绝非中看不中用的花拳绣腿。正所谓上山能打虎，下水能擒蛟，交给他们的任务，一定是拿得起，放得下，完全符合向日葵经济农作物的身份。