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对国内外众多文献的研究发现,老年人的身体机能、心理活动能力及各项与运动有关的素质均有明显的退化,同时发现乒乓球运动对老年人的健康有积极的影响,适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。文章就近年来乒乓球运动对老年人身体机能、身体素质、心理等健康指标的研究作一综述,为进一步深入研究参考,以期为老年人进行乒乓球健身锻炼提供理论依据。