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摘要：由于各大教育院校都在不断地扩招，在提高我国国民平均受教育程度的同时，也使得人才内卷程度不断加强，导致学生的市场竞争力不断削弱，工作岗位在市场当中显现出供大于求的局面，这就导致学生就业难的问题。要想切实解决这一困境，不仅要教育院校加强教学模式的改革，提高学生各方面的能力和素质;同时还要开展职业生涯规划辅导，以此为基础提高学生的职业发展能力，从而让学生能够走上更加合适的工作崗位。并且，这也是教育院校对于学生未来职业发展认真负责的表现，不仅教会学生在职业生涯当中所必备的知识技能，也教导学生该如何走入正确的工作岗位，为学生做好规划辅导，使得学生能够在职业生涯当中少走弯路，更好地实现职业目标。
关键词：职业生涯;规划辅导;职业发展能力
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-30-197
前言
社会越发达，就会提供越多的工作岗位;教育越发达，就会提供更多的工作人员。所以，只有当社会发展速度和教育发展速度相匹配，才能够使得人尽其用，不仅人人都可以走上满意的工作岗位，并且社会发展速度也会最大化的提高。而当社会发展速度小于教育发展速度的时候，就会造成人才内卷现象，不仅会造成就业难等问题，使得人民的工作竞争更加激烈，同时也会造成一定程度上的内耗，拖累社会发展的速度。但社会发展和教育发展本就是一个十分复杂和庞大的问题，不可能做到精确把握，所以，为了最大程度上的发展，人才内卷现象的出现是历史的必然，同时为了解决这一问题，只能够用过教育机构开展职业生涯规划辅导，提高学生职业发展能力，以此来调节人才供需关系，使得更多的学生迈入工作岗位。
一、加强职业生涯规划辅导和职业素质的联系
要想切实提高学生的职业发展能力，仅仅依靠于职业生涯规划辅导是不够的，还需要学生具备足够的职业技能和职业素养作为基本支撑。否则，学生对于职业未来的走向了如指掌，但是缺乏职业技能的掌握，不能够有效开展职业工作，并且缺乏职业素养，对待职业工作敷衍了事，又如何能够在职业生涯当中获得良好的职业发展前景。同理，如果学生仅仅掌握了足够的职业技能和职业素养，但是对于职业现状和职业前景一头雾水，不知道该如何进行发展和前进，只是靠着“蛮力”在职业当中横冲直撞，又如何会有好的职业发展前景。所以，必须要加强职业生涯规划辅导和职业素养的联系，使得学生既能够保持对于职业的前沿认知，同时也具备足够的职业技能和职业素养，并且能够在职业生涯规划辅导的指导下有方向地进行职业技能提高。
二、加强对于人才市场供求关系的了解，理智判断自身能力
在当下的教育环境当中，由于许许多多的教育院校都过于重视知识技能的传授，片面地忽略了关于职业前沿消息的讲解，导致很多学生都对于职业发展现状了解不深，同时也导致许多学生缺乏想要了解职业现状的思想倾向。这就导致在刚刚毕业的一段时间当中，虽然学生掌握了足够的知识技能，为步入工作岗位做好了能力储备工作，但是却缺乏对于职业的了解，导致在找工作的时候无从下手，不知道刚往哪个方向发展。故而，为了避免学生在毕业之后无所适从的问题，教师不仅要在教学活动当中适当添加职业现状和发展前景的讲解，同时也要积极引导学生去主动接触职业前沿知识，促进学生对于职业发展的了解深度。
三、职业生涯规划辅导的体系化和个性化
在进行职业生涯规划辅导的时候，一定不要“临时抱佛脚”，只在学生毕业前夕进行“囫囵吞枣”的职业生涯规划辅导，也一定不要进行刻板僵硬的职业生涯规划辅导，而是要在学生入学之初就开始职业生涯规划辅导，树立学生对于职业发展的正确认知，同时也方便学生了解职业工作所需求的能力和素质，以此来有针对性地提高自身职业水平，使得自身能力和工作需求更加匹配，从而使得学生的能力能够发挥出更大的作用，为学生赢得更加广阔的职业发展空间。同时，对于学生职业生涯规划辅导要更加个性化发展，要意识到学生之间存在着一定程度上的差异性，在各项职业能力和职业素养上也有着一定程度上的不同。所以，适合某一学生的职业生涯规划辅导，不一定适合另一个学生，更何况是对于更多的学生来言，学生基数越大，差异性越多，就必须结合实际情况进行不同的职业辅导。
结语
人才内卷现象的出现，使得学生工作竞争压力增大，很多学生不能够迈入满意的工作岗位，但是社会的发展需要每一个环节的共同努力，工作不分高低贵贱，都有可晋升的空间，教育机构要加强学生对于职业选择的认识，帮助学生调节心态，帮助学生了解该如何开展职业生涯的第一步，并做好未来的规划辅导，使得学生正确地意识到“三百六十行，行行出状元”，只要选择了正确的职业发展方向，就可以充分实现自我价值，实现人生理想。
参考文献
[1]陈莉.职业生涯规划，中学恰是好时光——谈中学职业生涯规划辅导地开展[J].中小学心理健康教育，2020，（2）：43-44. DOI：10.3969/j.issn.1671-2684.2020.02.020.
[2]杨宏楼.高职院校辅导员开展学生职业生涯规划教育的实践[J].无锡职业技术学院学报，2020，9（1）：14-16. DOI：10.3969/j.issn.1671-7880.2020.01.005.
[3]张少飞.建立大学生职业规划辅导系统的重要性-台湾昆山科技大学开展大学生职业生涯规划辅导的几点启示[J].职业，2013，（17）：74-75. DOI：10.3969/j.issn.1009-9573.2013.17.044.
关键词：职业生涯;规划辅导;职业发展能力
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-30-197
前言
社会越发达，就会提供越多的工作岗位;教育越发达，就会提供更多的工作人员。所以，只有当社会发展速度和教育发展速度相匹配，才能够使得人尽其用，不仅人人都可以走上满意的工作岗位，并且社会发展速度也会最大化的提高。而当社会发展速度小于教育发展速度的时候，就会造成人才内卷现象，不仅会造成就业难等问题，使得人民的工作竞争更加激烈，同时也会造成一定程度上的内耗，拖累社会发展的速度。但社会发展和教育发展本就是一个十分复杂和庞大的问题，不可能做到精确把握，所以，为了最大程度上的发展，人才内卷现象的出现是历史的必然，同时为了解决这一问题，只能够用过教育机构开展职业生涯规划辅导，提高学生职业发展能力，以此来调节人才供需关系，使得更多的学生迈入工作岗位。
一、加强职业生涯规划辅导和职业素质的联系
要想切实提高学生的职业发展能力，仅仅依靠于职业生涯规划辅导是不够的，还需要学生具备足够的职业技能和职业素养作为基本支撑。否则，学生对于职业未来的走向了如指掌，但是缺乏职业技能的掌握，不能够有效开展职业工作，并且缺乏职业素养，对待职业工作敷衍了事，又如何能够在职业生涯当中获得良好的职业发展前景。同理，如果学生仅仅掌握了足够的职业技能和职业素养，但是对于职业现状和职业前景一头雾水，不知道该如何进行发展和前进，只是靠着“蛮力”在职业当中横冲直撞，又如何会有好的职业发展前景。所以，必须要加强职业生涯规划辅导和职业素养的联系，使得学生既能够保持对于职业的前沿认知，同时也具备足够的职业技能和职业素养，并且能够在职业生涯规划辅导的指导下有方向地进行职业技能提高。
二、加强对于人才市场供求关系的了解，理智判断自身能力
在当下的教育环境当中，由于许许多多的教育院校都过于重视知识技能的传授，片面地忽略了关于职业前沿消息的讲解，导致很多学生都对于职业发展现状了解不深，同时也导致许多学生缺乏想要了解职业现状的思想倾向。这就导致在刚刚毕业的一段时间当中，虽然学生掌握了足够的知识技能，为步入工作岗位做好了能力储备工作，但是却缺乏对于职业的了解，导致在找工作的时候无从下手，不知道刚往哪个方向发展。故而，为了避免学生在毕业之后无所适从的问题，教师不仅要在教学活动当中适当添加职业现状和发展前景的讲解，同时也要积极引导学生去主动接触职业前沿知识，促进学生对于职业发展的了解深度。
三、职业生涯规划辅导的体系化和个性化
在进行职业生涯规划辅导的时候，一定不要“临时抱佛脚”，只在学生毕业前夕进行“囫囵吞枣”的职业生涯规划辅导，也一定不要进行刻板僵硬的职业生涯规划辅导，而是要在学生入学之初就开始职业生涯规划辅导，树立学生对于职业发展的正确认知，同时也方便学生了解职业工作所需求的能力和素质，以此来有针对性地提高自身职业水平，使得自身能力和工作需求更加匹配，从而使得学生的能力能够发挥出更大的作用，为学生赢得更加广阔的职业发展空间。同时，对于学生职业生涯规划辅导要更加个性化发展，要意识到学生之间存在着一定程度上的差异性，在各项职业能力和职业素养上也有着一定程度上的不同。所以，适合某一学生的职业生涯规划辅导，不一定适合另一个学生，更何况是对于更多的学生来言，学生基数越大，差异性越多，就必须结合实际情况进行不同的职业辅导。
结语
人才内卷现象的出现，使得学生工作竞争压力增大，很多学生不能够迈入满意的工作岗位，但是社会的发展需要每一个环节的共同努力，工作不分高低贵贱，都有可晋升的空间，教育机构要加强学生对于职业选择的认识，帮助学生调节心态，帮助学生了解该如何开展职业生涯的第一步，并做好未来的规划辅导，使得学生正确地意识到“三百六十行，行行出状元”，只要选择了正确的职业发展方向，就可以充分实现自我价值，实现人生理想。
参考文献
[1]陈莉.职业生涯规划，中学恰是好时光——谈中学职业生涯规划辅导地开展[J].中小学心理健康教育，2020，（2）：43-44. DOI：10.3969/j.issn.1671-2684.2020.02.020.
[2]杨宏楼.高职院校辅导员开展学生职业生涯规划教育的实践[J].无锡职业技术学院学报，2020，9（1）：14-16. DOI：10.3969/j.issn.1671-7880.2020.01.005.
[3]张少飞.建立大学生职业规划辅导系统的重要性-台湾昆山科技大学开展大学生职业生涯规划辅导的几点启示[J].职业，2013，（17）：74-75. DOI：10.3969/j.issn.1009-9573.2013.17.044.