习惯是人最主要的、最稳定的素质，任何一种能力都是养成好的习惯的结果。良好习惯的养成，是一个人完整品德结构发展中质变的核心，是健康人格之根，是成功人生之基。可以说，成功与失败的最大分野，不是智商，不是学习条件，而是习惯，好习惯是开启成功之门的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。而初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是学生进入青春期、独立人格逐渐形成的阶段，因此，在这一阶段，如果对学生多花点时间去培养良好习惯，不仅会使他们以后学习生活中提高学习效率、养成良好素质，甚至会使他们一生受益匪浅。正如教育家乌申斯基说：“良好的习惯是在人神经系统中存放的道德资本，这个资本不断增强，而人在整个人生中享受它的利息。”那么，应该怎样培养学生的良好习惯呢？
　　一、改变认知，认识习惯
　　习惯的养成是一个知、情、意、行并存的过程。“知”，即“认知”，它是心理过程的基础，直接影响着情感及行为的取向。认知决定行为，行为决定结果。坚定的行动必须源于深刻的认识和觉悟。因此，孩子习惯的培养和矫正的首要环节，就是唤醒孩子，解決认识问题，使他们明理，产生行为的需要，产生自觉、主动的意识。
　　开学伊始，我就印发了一些有关“好习惯”的名言警句与同学们一起学习，如“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”“好习惯出能力，好习惯出效率。”“习惯是思想和行为的载体，良好的习惯是成功的捷径。”“如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点——是你的习惯决定着你的未来。”另外，我还和学生商讨编了一首《爱我八（8）班，养我好习惯》的歌谣：
　　早起床，按时睡； 课桌洁，书本齐。
　　戴胸卡，衣装整； 我值日，负责任。
　　进课堂，认真听； 课间时，不追逐。
　　有作业，自己做； 有空闲，多阅读。
　　助他人，爱公物； 好习惯，要养成。
　　我把这些名言警句和歌谣张贴在教室内的醒目处，时不时地和学生们一起温习温习、讨论讨论，设法唤起孩子们情感上的共鸣，激起思想上的波澜，从而转化为他们内心的信念。
　　另外，对于个别学生的不良习惯，我总是私下与他们探讨，晓之以理。例如，我看到有的孩子写字非常粗心潦草，就和他一起探讨写字粗心潦草的危害。我把他的作业拿给他，让他自己读出所写的内容，当他自己也无法流利地读出这些内容是，我就让他换位思考一下，设想如果是你在批阅考试作文，看到这样的字迹，你会给作者以高分吗？再试想，生活中由于写字不认真而造成重大损失的实例还少吗：有一位医生由于粗心把“氧化钠”错写成“氧化钾”，而造成一小孩丧命；苏联宇宙飞船由于计算时点错了小数使航天飞机机毁人亡，等等。这样的交流与思考，无疑会触及孩子的精神和心灵，他们终究会明白好习惯的好处、意义、作用，不良习惯的坏处、危害、影响；明白为什么要培养或矫正这种习惯。
　　总之，在习惯培养和矫正的过程中，应当以健康人格为核心目标，注意观念、认识与情感的培养，使孩子对每一个习惯都知其所以然，从而知之、信之、践之，所谓“知之愈明，则行之愈笃。”
　　二、示范指导，培养良好习惯
　　示范指导是良好习惯培养的一个秘诀，这要求我们老师以身作则，注重身教言传。实际上，有很多习惯是无意中养成的隐性因素潜移默化的作用，是在琐碎小事中和日常生活中培养的。因此，对于习惯培养来说，身教尤为重要。马克思说：“你可以用各种行之有效的方法去影响孩子，可最好的方式还是你的行动。”教育者要创设良好的行为环境，尽量少给孩子不良行为出现的机会。例如：有一次，学校突击检查胸卡的佩戴情况，由于我疏于提醒，我班绝大部分孩子都没有佩戴，当学生准备去向领导汇报没有佩戴胸卡的人数时，我试图对他说：“少报一些，就说我班大部分都佩戴了。”可我转念一想，这不是教学生说谎吗？今天我教他说谎，明天他就会自行说谎；今天他一人说谎，明天就会有更多的人说谎，久而久之，说谎这一不良习惯就会逐步形成。我立即打消这样的念头，对他说：“实事求是，是多少就汇报多少。”还有，为了让学生养成“节约粮食，不铺张浪费”的习惯，我每周抽出一天时间与他们共进午餐，坐在他们旁边，吃着他们同样的饭菜，直至最后一粒米，没有半点浪费；为了培养学生“时时保洁”的习惯，当我见到地上有垃圾时，我不是让他们捡起，而是自己弯腰捡起来，丢到卫生角旁的垃圾桶里，久而久之，主动捡拾垃圾的同学多了，教室内越来越干净了。
　　总之，如果想给学生一些好的习惯，就要在生活中时刻做出好的榜样。老师给孩子树立一个好榜样，就是对孩子进行无声的习惯培养。
　　三、专项训练，纠正不良习惯
　　马克