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本文从服装表演专业形体训练的目的着手,根据多年的教学经验及体会,通过运用实验法对天津工业大学服装表演专业女生的身体形态、审美认知以及素质修养等方面进行系统研究,探讨形体训练对其身心发展的积极作用,不仅塑造学生完美的外形,同时也注重其审美意识的培养。研究表明,训练后学生们的身体比例更趋合理、身体形态更具美感,同时其心理素质、气质风度和审美意识等均得到显著提高。