浅谈提高排球扣球成功率的训练方法

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造成中学生排球扣球成功率低的主要原因是没有正确的技术动作,反复训练少、爆发力没有很好的发挥。通过技术训练、重复训练、爆发力训练,使学生形成正确的扣球动作,从而达到提高扣球成功率的目的。 The main reason for the low success rate of junior high school students playing volleyball is that there is no correct technical action, less repeated training, and the explosive power does not play well. Through technical training, repeated training, explosive training, so that students form the correct spiking action, so as to achieve the success of smashing purposes.
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