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期刊论文
十六字健身功(下)
十六字健身功(下)
来源 :少林与太极 | 被引量 : 0次 | 上传用户:soul566
【摘 要】
:
<正>(接上期)8.抱(怀中抱月)接上式,极力伸展后,两臂向里环抱至胸前,两掌中指相对,掌心向内。环抱时两肩要极力前伸里合,要有前后对拉、里抱外撑劲,两掌拇指高与肩平
【作 者】
:
李凯斌
【出 处】
:
少林与太极
【发表日期】
:
2009年10期
【关键词】
:
霸王举鼎
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<正>(接上期)8.抱(怀中抱月)接上式,极力伸展后,两臂向里环抱至胸前,两掌中指相对,掌心向内。环抱时两肩要极力前伸里合,要有前后对拉、里抱外撑劲,两掌拇指高与肩平
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