本月推荐：大葱
　　现代医学研究表明，葱的营养十分丰富，它含有的各种檀物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。洋葱、大蒜也有此作用。你可以拿半个洋葱切碎，和蛋黄拌在一起，淋上酱油浇在热饭上吃，就是很不错的“强精食品”。
　　
　　愚人节
　　
　　在这一天里，告诉他咖啡里放的是醋而不是糖；刚进屋：就让玩偶吓他一跳；告诉他要加班，其实正穿着性感内衣在床上等他，其实被玩弄也是一件幸福愉悦的事。
　　
　　泡泡浴
　　
　　在澡盆里放上尽可能多的肥皂水，加点檀香油，让他和你洗个鸳鸯浴，放点音乐，来一场泡泡浴两性战争，这种激烈的程度足以抵过第二次做爱的感觉。
　　
　　接受你的性伙伴
　　
　　人的性观念是在生活环境、教育背景等因素影响下长期形成的，不要试图改变对方的性观念，也不要把自己的性观念强加给对方。在爱之前，请选择接受你观点的性伙伴。
　　
　　骨盆运动训练
　　
　　在做爱时，试着让骨盆上下运动和旋转运动，这两种运动有点像你在跳舞时的腰部以下向前贴和扭动臀部，这样做不仅能使全身姿态美观，而且还能大大增加鱼水之欢。
　　
　　喂
　　
　　去厨房玩点更煽情的，即兴上演一段《爱你九周半》，蒙住他的眼睛，喂他吃颗肥美多汁的草莓，挑逗他的味蕾，让他猜猜你喂他的是什么，男人肯定会亢奋的。
　　
　　开扣衬衣
　　
　　不妨呈现不同的视觉风貌以翻新花样，为他跳一段艳舞?如果你没有这样的勇气，那就准备一件前襟开扣衬衣，穿上它，你那半遮半掩的朦胧美一定会让他心痒难耐。
　　
　　游泳
　　
　　蛙式及蝶式最适合女子。在游泳时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助，还可以提升妇女的性功能，你们之间的感觉会更为美好。
　　
　　多大哈欠
　　
　　通常人们认为，身体在疲惫和缺氧时，人会不由自主地打哈欠来舒解疲乏。而性学专家则认为，作为妻子不妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠，这样有助于他良好而坚挺地勃起。
　　
　　亲密后尽快入睡
　　
　　专家经过调查后发现，睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要长些，因此，为了他长久的性健康，在激情之旅后，请与他一起尽快入睡。
　　
　　编辑　罗　丹