近年来,各种马拉松赛事层出不穷,从全马到半马,马拉松的长度也随着时代的发展在不断变化。马拉松的参赛人数也呈现出递增的趋势,不仅是高额的奖金和对意志力身体素质的挑战,更是马拉松赛事背后惊人的影响力,各种商业公司,比如运动型饮料、运动服等都“参与”到马拉松赛事中,他们看中的是马拉松赛事背后巨大的影响力和宣传力。所以,近年来不管是参赛者还是赞助商都在推动马拉松赛事的发展,马拉松赛事掀起来一股热潮,我们称为“马拉松热”。对于“马松热”,参赛者应该理性看待,根据自己的身体状况和运动习惯去合理参加,不能盲从。本从对近年来关于“马拉松热”的相关研究成果进行整理分析,探究如何理性看待“马拉松热”以及在“马拉松热”背景下,我们如何合理有效的选择适合自己的运动方式,为以后的研究提供参考。