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案例再现：
陈沫是个身材娇小的女子，她是一家公司的销售主任，三十岁左右的她形象气质都很有女人味，肤色白皙，举止轻盈，凭经验就知道这是个乐意倾诉的谈话对象，但从她走进咨询室后就一直吞吞吐吐的神情却让我不解，她究竟遇到什么样困惑呢?
以下是她迟疑几分钟后的倾谈：
我近来被一件事情困扰：三年前我和相恋并同居多年的男友结婚，我们的性生活向来很和谐很愉快，夫妻感情也不错。但是不知为什么，这几年来，我对房事的兴趣越来越大，我希望丈夫每晚陪着我，而且最好每晚能有云雨之欢，丈夫渐渐地支持不了，他说上班太辛苦，每晚还要在床上加班受不了。
我有点丧气，心想丈夫怎么年轻轻地就性欲减弱了呢?但这依然阻止不了我在这方面的需求，在家里满足不了，我开始感到压抑和烦燥，甚至会因此向丈夫发无名火。
上班后的我有时也很郁闷，但自从我们销售部调来一位新同事后，我找到了排除郁闷的途径：那位男同事十分爱讲荤段子，而且还有源源不断的素材，每天只要有机会，他就会纠结几个男女同事一起用段子来互开玩笑。
我忽然发现和这些男同事一起讲荤段子能让我开心，会忘掉一些感到压抑的事情，于是我从爱听到了爱讲，专门从杂志和网络上寻找各种新段子来搏得大家一笑，和同事们互发段子短信，我的积极态度，加上我的伶牙俐齿，慢慢地我就成了单位里的“段子大王”。
几个男同事们见我如此热衷于此事，他们就更来劲了，我们不仅一起开这方面的玩笑，他们还开始和我打打闹闹，搂搂抱抱，不知为什么，当和他们有了这种“光明正大”的肢体接触，非但没让我生气，反而让我有种舒服的感觉。
见我如此轻薄，不久那个新来的男同事悄悄来挑逗我，他也是有家室的，开始我还有些顾忌，但受不了他一而再，再而三的诱惑，如干柴烈火般地，我们出轨了。
我心情真是很复杂，我爱丈夫，但又抵制不了其他男性的诱惑，我真的很享受性的愉悦，丈夫不能满足我，我只能悄悄地对他说抱歉了。怀着这种心态，我和不止一个男人有了性关系。
第二个男人是我的客户，第三个男人是我的一个老同学……
尽管我每次在事后都告诫自己，这是最后一次，我不会再上别人的床。可下次当他们又来诱惑我时，我又会把持不住，我在心里痛骂自己不道德，觉得很对不起丈夫。尽管和这些男人在一起鬼混，能满足我性欲上的部分需求，但总有一种“饮鸩止渴”的慌乱感觉，我清楚地明白只有文夫才是我一辈子的真爱，我不可能想像失去他会是怎样的下场。
我现在很害怕，怕事情败露后，丈夫会离开我。但我又控制不了自己这种旺盛的欲望，我不知我到底是生理有问题还是心理有问题，有没有治疗的方法?这种事情又不敢找朋友商量，怎么办?
心理探索：
为了给陈沫理清她的心路历程，我们请陈沫回忆了她的成长过程：
陈沫的父母在她八岁就离婚了，陈沫判给了母亲。说是跟母亲一起生活，其实陈沫大部分时间是住在外婆家里，陈沫的母亲是郊区剧团的演员，经常要跟着剧团演出，实在顾不了女儿的生活。四，五年后，母亲所在的剧团经营入不敷出，几乎倒闭，母亲回家赋闲了，陈沫与母亲开始了真正生活上的相处。
陈沫发现与母亲来往的叔叔很多，那些叔叔一来就坐在她们家里抽烟喝酒，甚至晚上留宿。邻居们都风言风语地议论母亲的生活作风有问题，但母亲一点不买账，说她自己是单身女人，找男朋友很正常，照样还是我行我素。
陈沫和母亲住在一起，经常看到母亲和叔叔亲热的举止，母亲的态度看上去很轻佻，穿着性感。正当豆蔻年华的陈沫对男女之事似懂非懂，但每次看到这种场景，她还是不免心中咯噔一下，有点脸热心跳，但又阻止不了好奇之心，有时还隔着母亲的房门去偷看。
那些年，前后和母亲相好过的叔叔有好几个，母亲一直并没打算正经地再婚，老是被人指指点点，虽已近中年，但母亲却比同龄的女人更风情更迷人。长大成人的陈沫对母亲的心情很复杂，有点嫉妒有点怨恨又有点羡慕，她自己也说不清什么原因，反正和母亲关系一直不是很亲密。
陈沫说她自己在初中时就有过早恋的经历，很早就尝试了与异性肌肤之亲的滋味。虽然她最后未因恋爱严重影响学业，但性事方面的早熟她自己并不否认。她在婚前交过不少男友，直至遇见现在的丈夫，他无可挑剔的稳重、成熟、包容，才让她那颗动荡的心安定下来。专家把脉：
根据陈沫的主诉来看，她的表现有可能是性欲比较旺盛引起。首先要查明引起陈沫性欲旺盛的原因。
性欲旺盛主要是精神与心理因素在起作用，例如生活环境中有着强烈的性色彩，过分迷恋性快感的体验，对性问题的注意力过分集中，较为少见的是一些性器官的疾病作怪，性欲也易因激素产生。
而男女在性欲的发展上并不同步，三十多岁也确实是女性的性潜能被充分唤醒的年龄，性欲望更强烈、性顾忌更少、性满足方式更直接、性观念更加开放。但是要知道，男性性欲望和性能力最强的时候是二十岁左右的时候(那时他们还被限制从事性行为)，随着年龄的增长和夫妻熟悉程度的增加，他的性趣和次数也会自然下降。这就是陈沫为什么会感到近年来自己对性事越来越追求的生理原因。
如果经检查没发现器质性病变，那么根据陈沫的经历来看，她的问题形成恐怕与她幼年生活环境有关。她母亲与情人的相处，她母亲的性态度，邻居对母亲的非议，形成了她生活环境中一种不正常的性色彩，使她过早地耳濡目染了过多的性信息。她曾经的早恋，婚后的频频出轨，可能是她对性过于关注、过于迷恋导致。
性欲旺盛者，有时会呈现出一种强迫性的要求，不考虑任何条件和环境，去寻找性接触，陈沫千方百计在家庭之外寻找性满足，就是此类呈现的后果。
婚外性行为可以造成心理上违禁的刺激感，但是在持久的性生活中并不具有更多的优势，而且隐忧很多。希望拥有更丰富、更满意的性生活的人，婚外解决的办法并非最佳选择，因为风险大、成本高、可持续性差。
专家建议：
陈沫的性欲旺盛并不是病，但她的放纵已经开始危及家庭和夫妻感情。如果我们愿意付出同样的努力，在婚姻内部同样可以解决性事困惑。比如和爱人一起接受性咨询、观看性图像、进行性对话，实现两人性需求的最大化满足；和爱人尝试新的性姿势、性场所、性程序，找到新的性兴奋点。
性爱无定法，生活有伦常。自己想要什么?能够承受什么?要思考清楚，然后做一个明智的选择。
除了在道德上自律外，平日在生活起居中尽可能减少性方面的刺激，努力消除不正确或不必要的心理活动：比如故意地去寻找黄段子、与异性同事开性方面的玩笑、老是沉溺于性的想象中。着力培养自我约束能力。
在每天上床前用冷水浸足或冷水毛巾敷性器官并排尽尿液，下半身盖得不能太暖等。自我调节需求并征得丈夫的帮助、配合与监督。
中医认为性欲过强属于阴虚火旺，七情内伤，可用滋阴降火中药来治疗，如知母、黄柏、山药、山萸、茯苓、生地、丹皮、泽泻、龙骨、牡蛎等，中成药可用知柏地黄丸。
如果用西药物治疗，可适当选用些镇静类的药物，解除病人的性冲动，用安定25毫克，一日三次：或眠尔通0.2克，一日三次；或氯丙嗪25毫克，一日三次；亦可用性激素疗法，以拮抗其作用。
指导专家：贺岭峰空军政治大学心理学教授、心理学博士
贺岭峰，吉林大学心理学博士，上海政治学院心理系副主任、副教授、硕士研究生导师、国家级心理咨询师考评员、上海市公安局和江苏省体育特聘专家。
主要著有专著《看你看你——袭击心灵大厦》、《怪我怪我——推倒教育迷宫》、《爱她恨他——吹落幸福面纱》、《福由心生》、《考得好——个性化考分提升专家》。
编辑：顾凯光
陈沫是个身材娇小的女子，她是一家公司的销售主任，三十岁左右的她形象气质都很有女人味，肤色白皙，举止轻盈，凭经验就知道这是个乐意倾诉的谈话对象，但从她走进咨询室后就一直吞吞吐吐的神情却让我不解，她究竟遇到什么样困惑呢?
以下是她迟疑几分钟后的倾谈：
我近来被一件事情困扰：三年前我和相恋并同居多年的男友结婚，我们的性生活向来很和谐很愉快，夫妻感情也不错。但是不知为什么，这几年来，我对房事的兴趣越来越大，我希望丈夫每晚陪着我，而且最好每晚能有云雨之欢，丈夫渐渐地支持不了，他说上班太辛苦，每晚还要在床上加班受不了。
我有点丧气，心想丈夫怎么年轻轻地就性欲减弱了呢?但这依然阻止不了我在这方面的需求，在家里满足不了，我开始感到压抑和烦燥，甚至会因此向丈夫发无名火。
上班后的我有时也很郁闷，但自从我们销售部调来一位新同事后，我找到了排除郁闷的途径：那位男同事十分爱讲荤段子，而且还有源源不断的素材，每天只要有机会，他就会纠结几个男女同事一起用段子来互开玩笑。
我忽然发现和这些男同事一起讲荤段子能让我开心，会忘掉一些感到压抑的事情，于是我从爱听到了爱讲，专门从杂志和网络上寻找各种新段子来搏得大家一笑，和同事们互发段子短信，我的积极态度，加上我的伶牙俐齿，慢慢地我就成了单位里的“段子大王”。
几个男同事们见我如此热衷于此事，他们就更来劲了，我们不仅一起开这方面的玩笑，他们还开始和我打打闹闹，搂搂抱抱，不知为什么，当和他们有了这种“光明正大”的肢体接触，非但没让我生气，反而让我有种舒服的感觉。
见我如此轻薄，不久那个新来的男同事悄悄来挑逗我，他也是有家室的，开始我还有些顾忌，但受不了他一而再，再而三的诱惑，如干柴烈火般地，我们出轨了。
我心情真是很复杂，我爱丈夫，但又抵制不了其他男性的诱惑，我真的很享受性的愉悦，丈夫不能满足我，我只能悄悄地对他说抱歉了。怀着这种心态，我和不止一个男人有了性关系。
第二个男人是我的客户，第三个男人是我的一个老同学……
尽管我每次在事后都告诫自己，这是最后一次，我不会再上别人的床。可下次当他们又来诱惑我时，我又会把持不住，我在心里痛骂自己不道德，觉得很对不起丈夫。尽管和这些男人在一起鬼混，能满足我性欲上的部分需求，但总有一种“饮鸩止渴”的慌乱感觉，我清楚地明白只有文夫才是我一辈子的真爱，我不可能想像失去他会是怎样的下场。
我现在很害怕，怕事情败露后，丈夫会离开我。但我又控制不了自己这种旺盛的欲望，我不知我到底是生理有问题还是心理有问题，有没有治疗的方法?这种事情又不敢找朋友商量，怎么办?
心理探索：
为了给陈沫理清她的心路历程，我们请陈沫回忆了她的成长过程：
陈沫的父母在她八岁就离婚了，陈沫判给了母亲。说是跟母亲一起生活，其实陈沫大部分时间是住在外婆家里，陈沫的母亲是郊区剧团的演员，经常要跟着剧团演出，实在顾不了女儿的生活。四，五年后，母亲所在的剧团经营入不敷出，几乎倒闭，母亲回家赋闲了，陈沫与母亲开始了真正生活上的相处。
陈沫发现与母亲来往的叔叔很多，那些叔叔一来就坐在她们家里抽烟喝酒，甚至晚上留宿。邻居们都风言风语地议论母亲的生活作风有问题，但母亲一点不买账，说她自己是单身女人，找男朋友很正常，照样还是我行我素。
陈沫和母亲住在一起，经常看到母亲和叔叔亲热的举止，母亲的态度看上去很轻佻，穿着性感。正当豆蔻年华的陈沫对男女之事似懂非懂，但每次看到这种场景，她还是不免心中咯噔一下，有点脸热心跳，但又阻止不了好奇之心，有时还隔着母亲的房门去偷看。
那些年，前后和母亲相好过的叔叔有好几个，母亲一直并没打算正经地再婚，老是被人指指点点，虽已近中年，但母亲却比同龄的女人更风情更迷人。长大成人的陈沫对母亲的心情很复杂，有点嫉妒有点怨恨又有点羡慕，她自己也说不清什么原因，反正和母亲关系一直不是很亲密。
陈沫说她自己在初中时就有过早恋的经历，很早就尝试了与异性肌肤之亲的滋味。虽然她最后未因恋爱严重影响学业，但性事方面的早熟她自己并不否认。她在婚前交过不少男友，直至遇见现在的丈夫，他无可挑剔的稳重、成熟、包容，才让她那颗动荡的心安定下来。专家把脉：
根据陈沫的主诉来看，她的表现有可能是性欲比较旺盛引起。首先要查明引起陈沫性欲旺盛的原因。
性欲旺盛主要是精神与心理因素在起作用，例如生活环境中有着强烈的性色彩，过分迷恋性快感的体验，对性问题的注意力过分集中，较为少见的是一些性器官的疾病作怪，性欲也易因激素产生。
而男女在性欲的发展上并不同步，三十多岁也确实是女性的性潜能被充分唤醒的年龄，性欲望更强烈、性顾忌更少、性满足方式更直接、性观念更加开放。但是要知道，男性性欲望和性能力最强的时候是二十岁左右的时候(那时他们还被限制从事性行为)，随着年龄的增长和夫妻熟悉程度的增加，他的性趣和次数也会自然下降。这就是陈沫为什么会感到近年来自己对性事越来越追求的生理原因。
如果经检查没发现器质性病变，那么根据陈沫的经历来看，她的问题形成恐怕与她幼年生活环境有关。她母亲与情人的相处，她母亲的性态度，邻居对母亲的非议，形成了她生活环境中一种不正常的性色彩，使她过早地耳濡目染了过多的性信息。她曾经的早恋，婚后的频频出轨，可能是她对性过于关注、过于迷恋导致。
性欲旺盛者，有时会呈现出一种强迫性的要求，不考虑任何条件和环境，去寻找性接触，陈沫千方百计在家庭之外寻找性满足，就是此类呈现的后果。
婚外性行为可以造成心理上违禁的刺激感，但是在持久的性生活中并不具有更多的优势，而且隐忧很多。希望拥有更丰富、更满意的性生活的人，婚外解决的办法并非最佳选择，因为风险大、成本高、可持续性差。
专家建议：
陈沫的性欲旺盛并不是病，但她的放纵已经开始危及家庭和夫妻感情。如果我们愿意付出同样的努力，在婚姻内部同样可以解决性事困惑。比如和爱人一起接受性咨询、观看性图像、进行性对话，实现两人性需求的最大化满足；和爱人尝试新的性姿势、性场所、性程序，找到新的性兴奋点。
性爱无定法，生活有伦常。自己想要什么?能够承受什么?要思考清楚，然后做一个明智的选择。
除了在道德上自律外，平日在生活起居中尽可能减少性方面的刺激，努力消除不正确或不必要的心理活动：比如故意地去寻找黄段子、与异性同事开性方面的玩笑、老是沉溺于性的想象中。着力培养自我约束能力。
在每天上床前用冷水浸足或冷水毛巾敷性器官并排尽尿液，下半身盖得不能太暖等。自我调节需求并征得丈夫的帮助、配合与监督。
中医认为性欲过强属于阴虚火旺，七情内伤，可用滋阴降火中药来治疗，如知母、黄柏、山药、山萸、茯苓、生地、丹皮、泽泻、龙骨、牡蛎等，中成药可用知柏地黄丸。
如果用西药物治疗，可适当选用些镇静类的药物，解除病人的性冲动，用安定25毫克，一日三次：或眠尔通0.2克，一日三次；或氯丙嗪25毫克，一日三次；亦可用性激素疗法，以拮抗其作用。
指导专家：贺岭峰空军政治大学心理学教授、心理学博士
贺岭峰，吉林大学心理学博士，上海政治学院心理系副主任、副教授、硕士研究生导师、国家级心理咨询师考评员、上海市公安局和江苏省体育特聘专家。
主要著有专著《看你看你——袭击心灵大厦》、《怪我怪我——推倒教育迷宫》、《爱她恨他——吹落幸福面纱》、《福由心生》、《考得好——个性化考分提升专家》。
编辑：顾凯光