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【摘 要】随着社会经济的不断发展，我国职业教育改革不断深入，素质教育越来越被重视。中等职业教育学校学生大部分处于15～17岁身心同时发生巨大转变的时期，学生除了要掌握过硬的职业技能外，还要具有健康的体魄和健全的心智。本着促进学生健康为方向、养成科学锻炼为目标的宗旨，通过我对中职体育教学的经验和理解，以下为我对中职体育教学的浅析。
【关键词】中职教学；体育；分析
引言：长期以来，由于学校陈腐的教育思想束缚，大多学校片面追求升学率而忽视了体育锻炼的重要性，体育课成为了一带而过的课程，导致学生对体育锻炼缺乏兴趣，在体育课学生也无法真正地得到体育锻炼，学生身体素质无法跟上。随着我国职业教育体制改革的深入，现代教育越来越追求综合型人才的培养，中职体育教学成为教学一大重点，中职体育教学的改革是必然趋势。现代中职体育教学活动致力于促进学生的健康发展，从而培养出适应社会需求的综合型人才。在中职体育教学改革的路途上，我们一路摸索与完善，尽力做到全面发现和解决问题。
一、目前中职体育教学状况
最近的一项监测结果显示：
（1）我国青少年耐力素质和肺活量指标下降。
（2）7～22岁所有年龄组男生的平均身高均低于日本男生，平均低1.96厘米，其中7～14岁低2.28厘米。
（3）13～18岁青少年随着年龄的增大，由于运动时间不断减少，运动严重不足导致近视、肥胖、身体畸形甚至出现成人病儿童化的现象。
（4）中学生中大多数体育知识贫乏，75%的学生没有形成体育特长，90%的学生没有自觉锻炼身体的习惯。
结果表明由于学生对体育锻炼缺乏兴趣，感到枯燥、乏味，没有自觉形成良好的锻炼身体的习惯，学生的身体素质大大下降。中职类学校，学生年龄较小，很快就面临就业，走向社会，或多或少承受着一定的心理压力，所以身心健康的保证尤为重要。教师必须要从对教育负责、对社会负责的角度重视和加强体育工作。保持体育教学的高效水平有利于促进学生的全面发展，良好的身体素质是学习效率的重要保障。中职学校的体育课是学习素质教育的重要组成部分，对于提高学生身体素质和体育技能有着重要作用。
二、转变教学观念
体育教师要根据学生的具体情况，针对学生的兴趣倾向，选择出适合学生的教学内容，这样才能提高学生的学习兴趣，促使学生主动进行体育锻炼，从而有利于学生养成自主锻炼的良好习惯，促进学生身心健康的发展。合适的教学内容就是根据学生的兴趣爱好，选择学生感兴趣并且能够促进其身心健康发展的体育锻炼教学内容。教师可以根据学生的具体情况和学习实际选择教学项目，也可以通过学生根据自身兴趣、爱好反馈给教师选择教学内容。
三、采用创新的教学方法
随着社会和科技的快速发展，体育教育开始越来越被人们重视，教学方法的选择也趋向于多样化。事实证明，传统的教学方法已经不适应新时代的教育要求了，要提高学生的学习兴趣和教学效果，就必须采用与时俱进改革教学方法。转变教学方式，变让知识、技能的单一传授转变为师生之间的互动学习，让课堂教学游戏化、趣味化。采用创新的教学方法会让学生对其感到新鲜，对以往千篇一律的体育教学的厌烦情绪一扫而光，激发学生对体育锻炼的浓厚兴趣。
（1）多媒体教学
体育教学一般在户外进行，所以中职体育教学中利用多媒体辅助教学的方法比较少见，但不可否认的是多媒体教育的确有很多现实教学无法比拟的优点。在展示和讲解一项体育活动的时候，教师往往是通过自身的动作展示来完成的。这样学生可以清楚观察到每一个动作，但是这一步骤通过多媒体同样可以完成，甚至可以做到更好。通过多媒体进行中职体育教学，大大增加了学习的趣味，还可以将教学变得更精细。
（2）游戏教学
合作学习、竞争学习已经是教学中的不老话题。游戏总是学生喜爱的活动，教师可以将体育活动融入游戏，将枯燥的体育锻炼转变为有趣的游戏，让学生通过同学之间的竞争和合作，在欢乐越快的游戏中进行锻炼和学习。通过利用游戏竞赛的形式展开教学，可以主动激发学生学习热情，提高学生学习效果。教师通过将教学内容融入一些趣味性强，组织简单，并且能够吸引学生的游戏竞赛中，让学生在游戏中锻炼，从而激发和培养学生的学习兴趣。游戏教学的方式可以是将教学变为竞赛。
四、建立良好的师生关系
良好的师生关系，是高效教学的保证。如果师生关系处理得不好，使学生对教师产生了抵触情绪，那么学生便会对学习产生厌恶，不利于教学活动的顺利进行。良好的师生关系不仅仅体现在课堂上，还表现在生活中。教师首先应该要应该走进学生的心灵，和学生平等相处，尊重每个学生，多与学生进行双向交流，多关心学生。有的学生学习能力较弱，可能在学习的时候会感到困难，学习进程缓慢，这时候老师不能急于批评学生，不能随意打击学生，而是要先了解情况，尽最大的能力去帮助学生学习，多表扬、赞赏，增加学生学习的自信心。就算学生真的犯错了，教师也要巧用批评的方法，多考虑学生的自尊心，选择学生乐于接受的方法。良好的师生关系是营造愉快学习氛围的关键，学生才能欢乐地进行学习，是教学质量的前提保障。
【参考文献】
[1]朱少华.实施快乐体育中几个问题的思考[J].体坛科苑，2002（2）.
[2]马万凤.试论快乐体育[J].体育文化导刊，2002（6）.
[3]张子沙等.对我国高校体育素质教育内容的研究[J].体育科学，2001（1）.
[4]许京祥.我国基础教育课程改革与高校教学改革文献汇篇[M].广州：广州体育学院教务处，2003.
【关键词】中职教学；体育；分析
引言：长期以来，由于学校陈腐的教育思想束缚，大多学校片面追求升学率而忽视了体育锻炼的重要性，体育课成为了一带而过的课程，导致学生对体育锻炼缺乏兴趣，在体育课学生也无法真正地得到体育锻炼，学生身体素质无法跟上。随着我国职业教育体制改革的深入，现代教育越来越追求综合型人才的培养，中职体育教学成为教学一大重点，中职体育教学的改革是必然趋势。现代中职体育教学活动致力于促进学生的健康发展，从而培养出适应社会需求的综合型人才。在中职体育教学改革的路途上，我们一路摸索与完善，尽力做到全面发现和解决问题。
一、目前中职体育教学状况
最近的一项监测结果显示：
（1）我国青少年耐力素质和肺活量指标下降。
（2）7～22岁所有年龄组男生的平均身高均低于日本男生，平均低1.96厘米，其中7～14岁低2.28厘米。
（3）13～18岁青少年随着年龄的增大，由于运动时间不断减少，运动严重不足导致近视、肥胖、身体畸形甚至出现成人病儿童化的现象。
（4）中学生中大多数体育知识贫乏，75%的学生没有形成体育特长，90%的学生没有自觉锻炼身体的习惯。
结果表明由于学生对体育锻炼缺乏兴趣，感到枯燥、乏味，没有自觉形成良好的锻炼身体的习惯，学生的身体素质大大下降。中职类学校，学生年龄较小，很快就面临就业，走向社会，或多或少承受着一定的心理压力，所以身心健康的保证尤为重要。教师必须要从对教育负责、对社会负责的角度重视和加强体育工作。保持体育教学的高效水平有利于促进学生的全面发展，良好的身体素质是学习效率的重要保障。中职学校的体育课是学习素质教育的重要组成部分，对于提高学生身体素质和体育技能有着重要作用。
二、转变教学观念
体育教师要根据学生的具体情况，针对学生的兴趣倾向，选择出适合学生的教学内容，这样才能提高学生的学习兴趣，促使学生主动进行体育锻炼，从而有利于学生养成自主锻炼的良好习惯，促进学生身心健康的发展。合适的教学内容就是根据学生的兴趣爱好，选择学生感兴趣并且能够促进其身心健康发展的体育锻炼教学内容。教师可以根据学生的具体情况和学习实际选择教学项目，也可以通过学生根据自身兴趣、爱好反馈给教师选择教学内容。
三、采用创新的教学方法
随着社会和科技的快速发展，体育教育开始越来越被人们重视，教学方法的选择也趋向于多样化。事实证明，传统的教学方法已经不适应新时代的教育要求了，要提高学生的学习兴趣和教学效果，就必须采用与时俱进改革教学方法。转变教学方式，变让知识、技能的单一传授转变为师生之间的互动学习，让课堂教学游戏化、趣味化。采用创新的教学方法会让学生对其感到新鲜，对以往千篇一律的体育教学的厌烦情绪一扫而光，激发学生对体育锻炼的浓厚兴趣。
（1）多媒体教学
体育教学一般在户外进行，所以中职体育教学中利用多媒体辅助教学的方法比较少见，但不可否认的是多媒体教育的确有很多现实教学无法比拟的优点。在展示和讲解一项体育活动的时候，教师往往是通过自身的动作展示来完成的。这样学生可以清楚观察到每一个动作，但是这一步骤通过多媒体同样可以完成，甚至可以做到更好。通过多媒体进行中职体育教学，大大增加了学习的趣味，还可以将教学变得更精细。
（2）游戏教学
合作学习、竞争学习已经是教学中的不老话题。游戏总是学生喜爱的活动，教师可以将体育活动融入游戏，将枯燥的体育锻炼转变为有趣的游戏，让学生通过同学之间的竞争和合作，在欢乐越快的游戏中进行锻炼和学习。通过利用游戏竞赛的形式展开教学，可以主动激发学生学习热情，提高学生学习效果。教师通过将教学内容融入一些趣味性强，组织简单，并且能够吸引学生的游戏竞赛中，让学生在游戏中锻炼，从而激发和培养学生的学习兴趣。游戏教学的方式可以是将教学变为竞赛。
四、建立良好的师生关系
良好的师生关系，是高效教学的保证。如果师生关系处理得不好，使学生对教师产生了抵触情绪，那么学生便会对学习产生厌恶，不利于教学活动的顺利进行。良好的师生关系不仅仅体现在课堂上，还表现在生活中。教师首先应该要应该走进学生的心灵，和学生平等相处，尊重每个学生，多与学生进行双向交流，多关心学生。有的学生学习能力较弱，可能在学习的时候会感到困难，学习进程缓慢，这时候老师不能急于批评学生，不能随意打击学生，而是要先了解情况，尽最大的能力去帮助学生学习，多表扬、赞赏，增加学生学习的自信心。就算学生真的犯错了，教师也要巧用批评的方法，多考虑学生的自尊心，选择学生乐于接受的方法。良好的师生关系是营造愉快学习氛围的关键，学生才能欢乐地进行学习，是教学质量的前提保障。
【参考文献】
[1]朱少华.实施快乐体育中几个问题的思考[J].体坛科苑，2002（2）.
[2]马万凤.试论快乐体育[J].体育文化导刊，2002（6）.
[3]张子沙等.对我国高校体育素质教育内容的研究[J].体育科学，2001（1）.
[4]许京祥.我国基础教育课程改革与高校教学改革文献汇篇[M].广州：广州体育学院教务处，2003.