踢打腿肚防心脏病

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腿部肌肉每次收缩时,挤压出的血量,大致相当于心脏每搏排出的血量。晨练利用步行方法去踢打腿肚肌肉,可以反复地增强腿肚肌肉的收缩能力,加速、加快、平衡心脏血液回收能力,对预防心脏病很 Each contraction of the leg muscles, squeezed out of the blood, roughly equivalent to the volume of blood discharged from the heart stroke. Morning exercise to use the walking method to kick the calf muscles, can repeatedly enhance the contractility of the calf muscles, accelerate, speed up, balance the heart blood recovery, the prevention of heart disease is
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