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高一男生范金和（化名）来做心理咨询时，带着几分羞涩和腼腆，紧皱着眉头，止步在咨询室门口。我热情地请他进来，待他坐定后，便告诉他心理咨询的原则。我示意他放松一些，把内心的烦恼倾诉出来，以便我能更好地帮助他。他点点头，开始细声细气地叙述。
青春男孩，
“痴恋”帅哥哥难以自拔
“我狂热地喜欢上了我的哥哥。我不知道自己该怎么办，我是不是心理变态呀？”范金和满脸的焦虑，仿佛做了什么罪孽深重无法饶恕的事情。我告诉他，先不要忙着下结论。
他点了点头，继续说道：“我的哥哥其实不是亲生哥哥，他是我爸爸结拜兄弟的儿子，他叫刘一步（化名），比我大两岁。我们两家离得很近，步行只需要十多分钟，因此，我们来往比较频繁。小时候，我就经常和爸爸一起去他家玩。他长得很帅，学习成绩很好，性格也很好。可惜，我们一直不在一个学校上学。随着时间的推移，我对他越来越崇拜。记得上小学二年级的时候，有一天我被人欺负了。当他得知后，从学校跑来，帮我教训了欺负我的同学。从那以后，我对他更加敬佩了。我上小学三年级时，爸爸去贵州搞建筑，我和妈妈、爷爷、奶奶在家，本来妈妈也要去贵州，但因爷爷生病住院需要人照料，所以没去。爷爷住院的那段时间，我只能一个人待在家里做作业，只有周末的时候，才可以抽一点时间偷偷地溜到哥哥家里玩。半年后，爷爷去世了。爸爸回来料理完爷爷的后事，便和妈妈一道去了贵州。这时我爸已成了包工头。父母去贵州后，家里只剩下我和奶奶，爸妈每年春节才回来一趟。我感到很孤独，能给我慰藉的唯有哥哥。上初中后，我成了住校生，每周回家一次，每次回来我都会跑到哥哥家里。不过，那时哥哥正在读初三，几乎每月才回家一次。所以，我只能期盼着他回来的日子早点到来。而且，即使他回来了，我们见面的时间也很短暂，一则是因为他很忙，二则是因为奶奶年纪大了，一个人在家我不放心。所以，每次我们都是匆匆相见，每次相见他都告诉我一些学习技巧、为人处世的方法，还给我说一些学校里的趣事。和他在一起，我觉得很快乐，所有的烦恼和不愉快都抛到了九霄云外，只恨和他待在一起的时间太短。后来，我有了手机，和哥哥联系更方便了。中考，他以优异的成绩考上了一所全省闻名的重点高中。我高兴极了，对他佩服得五体投地。他告诉我，他会在高中等我。我暗下决心，一定要考上哥哥所在的学校。哥哥上高一后，不断地发信息鼓励我，告诉我他在高中的情况，还把初三的复习资料全部给了我。我从心里对他感激不尽。在频繁交流中，我渐渐感受到了一种神奇的力量，只要接到他的电话或短信，我就会充满学习的动力。后来，我考上了他那所重点中学，终于可以和哥哥在一个学校里学习了，我既激动又兴奋。可是，因为他上高三，每天学习很紧张，我们也只能短信或电话联系。上高中后，我在班里没有一个好朋友，不管是同性还是异性，我谁都不想搭理。我发现我就喜欢和哥哥聊天，和他在一起我觉得特别开心。直到前几天，我在他的QQ空间里发现了他和一个女生的亲密照，那一刻，我泪流满面，心如刀绞。这么多年来，我几乎没有朋友，除了和哥哥联系之外，很少和同龄人一起交流。我不敢想，如果有一天哥哥和我断绝了来往，我会怎么样？我很困惑也很痛苦，我不知道这是不是同性恋？邓老师，我该怎么办？您一定要帮帮我！”
一厢情愿的“同性依恋”，
才是问题的根源
听完范金和的叙述，我能体会到他内心的痛苦和担忧。为了确认他是不是同性恋，我追问道：“你说你很喜欢你哥哥，那么，你有没有想要和他发生更为亲密的行为呢？比如把他视为性幻想的对象甚至想和他发生性关系？”
范金和不住地摇头，然后一本正经地说道：“我只是想和他一起玩，一起聊天，觉得心里很有安全感，有力量感，很舒服。”于是，我很果断地对他说：“你不是同性恋。”因为按照美国心理协会和美国精神医学会对于同性恋的定义：同性恋是指一个人无论在性爱、心理、情感及社交上的兴趣，主要对象均为同性，无论这样的兴趣是否从外显行为中表露出来。很显然，范金和的情况不属于同性恋的范畴。那么，他的情况又属于什么问题呢？
发展心理学认为，一般来说，个体从童年到青年在异性交往方面先后要经历两小无猜期、两性疏远期、两性爱慕期和正式恋爱期这四个阶段，最后步入婚姻殿堂。这是一个普通人的正常经历。但处于两性疏远期阶段，有的个体会产生同性依恋，具体表现为：两个女生（男生）之间形影不离，互相用诸如老公老婆之类的昵称，甚至在公众场合搂搂抱抱，举止亲密，并且对异性没有丝毫的兴趣，对其他同学的介入也很不愉快，这种关系超越了一般朋友的关系，就像是处于热恋中的情人。而导致同性依恋的原因，则主要有：父母的养育错位，比如把男生当女生养；对异性交往存在恐惧不适，觉得同性交往轻松安全；认同生活中的强者，十分崇拜优秀的同性；追随潮流，以为自己很时髦，比如觉得某个大明星就是同性恋。
分析范金和的叙述，我觉得导致他同性依恋的核心原因应该是强者认同，崇拜同性所致。具体来说，范金和的父母并没有给他足够的安全感和爱，他们都在贵州搞建筑，很少回家。而他的哥哥刘一步是一个十分优秀的男生，也是一个不折不扣的强者。一是形象很帅；二是学习成绩好；三是性格好，还关心他；四是义无反顾地保护他，教训欺负他的同学。再加上范金和和他哥哥离得近，通过互相来往，更加深了他对哥哥的喜欢和崇拜，继而发展到不和他聊天、联系，就觉得心里不舒服。虽然，他们没有一直在一起形影不离，但是，对于范金和而言，这就是典型的一厢情愿的同性依恋。当他看到自己喜欢的哥哥有女朋友时，痛苦万分，因为他害怕失去一直依恋的对象，继而失去保护，失去安全感，失去快乐。
因此，范金和的问题不是同性恋，而是一厢情愿的同性依恋。当然，如果不及时加以调适，他也可能会真的加入到同性恋的行列。
走出“同性依恋”，
从改善人际关系开始
我把我的分析告诉范金和，让他意识到自己烦恼的根源所在。他点点头，表示认同。在进一步和他做了沟通交流后，我给他提供了以下几点建议，希望他早日走出目前的困境，开始新的生活。
一是接纳过去的自己。接纳自己是改变自己的前提。因此，要接纳自己以前一厢情愿地依恋哥哥刘一步的事实，而不是去抱怨抑或用其他负面的情绪去对待过去的自己，以及自己所做的事情。毕竟，事情已经发生，只能让它成为历史。此外，也不用对过去的自己做一个什么评价，因为那些事本身无所谓好坏，无所谓对错。相反，应该感谢这段经历，让你能够有幸来到目前的重点中学。这段经历，给予了你无限的正能量。
二是学会主动和异性交往。摆脱同性依恋的重要方法之一，就是要学会正确合理地与异性交往。异性交往有利于男女双方在智力上取长补短、在情感上互相交流、在个性上彼此丰富、在活动中相互激励，从而保持健康的心理状态，促进自身的成长。首先，要鼓足勇气，树立信心，敢于走出和异性交往的第一步。其次，要掌握技巧，展现魅力。比如说，在与异性交谈的时候，要注意认真倾听，面带微笑，及时给予一些赞成、点头之类的回应；在说话的时候，要注意多用“请”、“谢谢”之类的文明用语，不说粗话脏话，展示自己的修养；学会发自内心地赞美异性，能够引起对方对你的好感，从而拉近彼此的距离；注意说话不要伤害对方的自尊心和自信心等。最后，应积极参加班级活动，展示个人才华。一方面，在活动中可以更加了解女生的心理和行为特点，同时，还能通过集体活动展示自己的能力，让女同学更加了解你。最终，通过这样的交流，消除对异性的害羞感，从而阳光自信地与异性交往。
三是拓宽交际圈，丰富课余生活。一方面，除了异性交往外，还应该主动地和家人多交流沟通，倾诉自己的烦恼；和老师聊聊，让老师为自己指点迷津；主动和男同学交往，建立更为广泛的友谊，从而拥有好人缘。另一方面，还可以积极地发展兴趣爱好，让自己放松身心，缓解学习压力；可以参加学校社团活动，锻炼自己的能力；还可以做一些社会实践，体验生活的辛酸苦辣，从而让自己的学习和生活变得更加充实。
范金和全神贯注地听完我的建议，紧皱的眉头舒展开来。他真诚地感谢我后，满脸微笑地离开了心理咨询室。我相信，通过一段时间的努力，他一定会走出困境，拥抱美好的未来！
【编辑：花洁】
青春男孩，
“痴恋”帅哥哥难以自拔
“我狂热地喜欢上了我的哥哥。我不知道自己该怎么办，我是不是心理变态呀？”范金和满脸的焦虑，仿佛做了什么罪孽深重无法饶恕的事情。我告诉他，先不要忙着下结论。
他点了点头，继续说道：“我的哥哥其实不是亲生哥哥，他是我爸爸结拜兄弟的儿子，他叫刘一步（化名），比我大两岁。我们两家离得很近，步行只需要十多分钟，因此，我们来往比较频繁。小时候，我就经常和爸爸一起去他家玩。他长得很帅，学习成绩很好，性格也很好。可惜，我们一直不在一个学校上学。随着时间的推移，我对他越来越崇拜。记得上小学二年级的时候，有一天我被人欺负了。当他得知后，从学校跑来，帮我教训了欺负我的同学。从那以后，我对他更加敬佩了。我上小学三年级时，爸爸去贵州搞建筑，我和妈妈、爷爷、奶奶在家，本来妈妈也要去贵州，但因爷爷生病住院需要人照料，所以没去。爷爷住院的那段时间，我只能一个人待在家里做作业，只有周末的时候，才可以抽一点时间偷偷地溜到哥哥家里玩。半年后，爷爷去世了。爸爸回来料理完爷爷的后事，便和妈妈一道去了贵州。这时我爸已成了包工头。父母去贵州后，家里只剩下我和奶奶，爸妈每年春节才回来一趟。我感到很孤独，能给我慰藉的唯有哥哥。上初中后，我成了住校生，每周回家一次，每次回来我都会跑到哥哥家里。不过，那时哥哥正在读初三，几乎每月才回家一次。所以，我只能期盼着他回来的日子早点到来。而且，即使他回来了，我们见面的时间也很短暂，一则是因为他很忙，二则是因为奶奶年纪大了，一个人在家我不放心。所以，每次我们都是匆匆相见，每次相见他都告诉我一些学习技巧、为人处世的方法，还给我说一些学校里的趣事。和他在一起，我觉得很快乐，所有的烦恼和不愉快都抛到了九霄云外，只恨和他待在一起的时间太短。后来，我有了手机，和哥哥联系更方便了。中考，他以优异的成绩考上了一所全省闻名的重点高中。我高兴极了，对他佩服得五体投地。他告诉我，他会在高中等我。我暗下决心，一定要考上哥哥所在的学校。哥哥上高一后，不断地发信息鼓励我，告诉我他在高中的情况，还把初三的复习资料全部给了我。我从心里对他感激不尽。在频繁交流中，我渐渐感受到了一种神奇的力量，只要接到他的电话或短信，我就会充满学习的动力。后来，我考上了他那所重点中学，终于可以和哥哥在一个学校里学习了，我既激动又兴奋。可是，因为他上高三，每天学习很紧张，我们也只能短信或电话联系。上高中后，我在班里没有一个好朋友，不管是同性还是异性，我谁都不想搭理。我发现我就喜欢和哥哥聊天，和他在一起我觉得特别开心。直到前几天，我在他的QQ空间里发现了他和一个女生的亲密照，那一刻，我泪流满面，心如刀绞。这么多年来，我几乎没有朋友，除了和哥哥联系之外，很少和同龄人一起交流。我不敢想，如果有一天哥哥和我断绝了来往，我会怎么样？我很困惑也很痛苦，我不知道这是不是同性恋？邓老师，我该怎么办？您一定要帮帮我！”
一厢情愿的“同性依恋”，
才是问题的根源
听完范金和的叙述，我能体会到他内心的痛苦和担忧。为了确认他是不是同性恋，我追问道：“你说你很喜欢你哥哥，那么，你有没有想要和他发生更为亲密的行为呢？比如把他视为性幻想的对象甚至想和他发生性关系？”
范金和不住地摇头，然后一本正经地说道：“我只是想和他一起玩，一起聊天，觉得心里很有安全感，有力量感，很舒服。”于是，我很果断地对他说：“你不是同性恋。”因为按照美国心理协会和美国精神医学会对于同性恋的定义：同性恋是指一个人无论在性爱、心理、情感及社交上的兴趣，主要对象均为同性，无论这样的兴趣是否从外显行为中表露出来。很显然，范金和的情况不属于同性恋的范畴。那么，他的情况又属于什么问题呢？
发展心理学认为，一般来说，个体从童年到青年在异性交往方面先后要经历两小无猜期、两性疏远期、两性爱慕期和正式恋爱期这四个阶段，最后步入婚姻殿堂。这是一个普通人的正常经历。但处于两性疏远期阶段，有的个体会产生同性依恋，具体表现为：两个女生（男生）之间形影不离，互相用诸如老公老婆之类的昵称，甚至在公众场合搂搂抱抱，举止亲密，并且对异性没有丝毫的兴趣，对其他同学的介入也很不愉快，这种关系超越了一般朋友的关系，就像是处于热恋中的情人。而导致同性依恋的原因，则主要有：父母的养育错位，比如把男生当女生养；对异性交往存在恐惧不适，觉得同性交往轻松安全；认同生活中的强者，十分崇拜优秀的同性；追随潮流，以为自己很时髦，比如觉得某个大明星就是同性恋。
分析范金和的叙述，我觉得导致他同性依恋的核心原因应该是强者认同，崇拜同性所致。具体来说，范金和的父母并没有给他足够的安全感和爱，他们都在贵州搞建筑，很少回家。而他的哥哥刘一步是一个十分优秀的男生，也是一个不折不扣的强者。一是形象很帅；二是学习成绩好；三是性格好，还关心他；四是义无反顾地保护他，教训欺负他的同学。再加上范金和和他哥哥离得近，通过互相来往，更加深了他对哥哥的喜欢和崇拜，继而发展到不和他聊天、联系，就觉得心里不舒服。虽然，他们没有一直在一起形影不离，但是，对于范金和而言，这就是典型的一厢情愿的同性依恋。当他看到自己喜欢的哥哥有女朋友时，痛苦万分，因为他害怕失去一直依恋的对象，继而失去保护，失去安全感，失去快乐。
因此，范金和的问题不是同性恋，而是一厢情愿的同性依恋。当然，如果不及时加以调适，他也可能会真的加入到同性恋的行列。
走出“同性依恋”，
从改善人际关系开始
我把我的分析告诉范金和，让他意识到自己烦恼的根源所在。他点点头，表示认同。在进一步和他做了沟通交流后，我给他提供了以下几点建议，希望他早日走出目前的困境，开始新的生活。
一是接纳过去的自己。接纳自己是改变自己的前提。因此，要接纳自己以前一厢情愿地依恋哥哥刘一步的事实，而不是去抱怨抑或用其他负面的情绪去对待过去的自己，以及自己所做的事情。毕竟，事情已经发生，只能让它成为历史。此外，也不用对过去的自己做一个什么评价，因为那些事本身无所谓好坏，无所谓对错。相反，应该感谢这段经历，让你能够有幸来到目前的重点中学。这段经历，给予了你无限的正能量。
二是学会主动和异性交往。摆脱同性依恋的重要方法之一，就是要学会正确合理地与异性交往。异性交往有利于男女双方在智力上取长补短、在情感上互相交流、在个性上彼此丰富、在活动中相互激励，从而保持健康的心理状态，促进自身的成长。首先，要鼓足勇气，树立信心，敢于走出和异性交往的第一步。其次，要掌握技巧，展现魅力。比如说，在与异性交谈的时候，要注意认真倾听，面带微笑，及时给予一些赞成、点头之类的回应；在说话的时候，要注意多用“请”、“谢谢”之类的文明用语，不说粗话脏话，展示自己的修养；学会发自内心地赞美异性，能够引起对方对你的好感，从而拉近彼此的距离；注意说话不要伤害对方的自尊心和自信心等。最后，应积极参加班级活动，展示个人才华。一方面，在活动中可以更加了解女生的心理和行为特点，同时，还能通过集体活动展示自己的能力，让女同学更加了解你。最终，通过这样的交流，消除对异性的害羞感，从而阳光自信地与异性交往。
三是拓宽交际圈，丰富课余生活。一方面，除了异性交往外，还应该主动地和家人多交流沟通，倾诉自己的烦恼；和老师聊聊，让老师为自己指点迷津；主动和男同学交往，建立更为广泛的友谊，从而拥有好人缘。另一方面，还可以积极地发展兴趣爱好，让自己放松身心，缓解学习压力；可以参加学校社团活动，锻炼自己的能力；还可以做一些社会实践，体验生活的辛酸苦辣，从而让自己的学习和生活变得更加充实。
范金和全神贯注地听完我的建议，紧皱的眉头舒展开来。他真诚地感谢我后，满脸微笑地离开了心理咨询室。我相信，通过一段时间的努力，他一定会走出困境，拥抱美好的未来！
【编辑：花洁】