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高强度、激烈的网球比赛,必须有充沛的体能作保障。本文通过对训练和比赛两方面进行体能理论探究,提出网球运动员体能训练要与比赛实战相结合,比赛中根据自己不同时段的体能采用不同的技战术,合理的分配体能,善于在比赛中调节自己的体能。
浅析职业网球运动员如何应对比赛中体能下降问题
【摘 要】
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高强度、激烈的网球比赛,必须有充沛的体能作保障。本文通过对训练和比赛两方面进行体能理论探究,提出网球运动员体能训练要与比赛实战相结合,比赛中根据自己不同时段的体能
【机 构】
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成都体育学院
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2012年8期
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