高校女子排球运动员训练中膝关节损伤机理研究及预防措施

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排球运动对运动员腿部肌肉力量要求非常高,运动员需要根据各种情况调节自己的身体位置,同时需要借助腿部肌肉的爆发力来频繁弹跳,这就很容易导致膝关节损伤。通过对多个省份女排球运动员进行调查统计,研究了排球运动员膝关节损伤的特点,探讨了造成这种损伤的原因;讨论了膝关节损伤的常见损伤部位,并根据具体情况提出了相应的预防措施。
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