孤独、抑郁、焦虑 统统靠边站!

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人生阴晴不定,让你仿佛身在人间地狱?或者觉得人生没有丝毫意义?还是认为全世界都在背后结成一党,处处与你作对?如有以上症状,说明心理危机已然疯狂来袭,迅速“动”起来,用运动拯救我们脆弱的神经。 Or if you feel that life is not the slightest significance? Or think that the world is behind the formation of a party, everywhere against you? If you have the above symptoms, indicating that the psychological crisis has been crazy, Quickly “move ” up, with exercise to save our fragile nerve.
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