【摘 要】
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【正】 当前,在国内外排球比赛中,突出显示出要求运动员具有足够高度的同时,在素质上要求反应快、动作灵巧协调等等。此外,还要求运动员弹跳能力要好,能在网上攻守中,占据空
【机 构】
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福建师大,福建体研所,福建医科大学,福建体工队
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【正】 当前,在国内外排球比赛中,突出显示出要求运动员具有足够高度的同时,在素质上要求反应快、动作灵巧协调等等。此外,还要求运动员弹跳能力要好,能在网上攻守中,占据空中优势,顺利地完成网上争夺任务。在教练的实践过程中,往往碰到这么一个问题:论身材还好(身高及下肢长),但运动员在训练条件、方法、年限相近情况下,出现了有些运动员弹跳能力提高较快,有些却很慢,甚至很差的现象,而这些人中一般在平时还是认真和刻苦地参加训练的。有些教练员(如我省女排教练陈玉霖同志)通过多年教练经验,提出在体态方面,不仅要注意选择足够
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