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对于从事文职工作的女性来说,每天工作的8h中,有4/5的时间都在坐着。谁说坐着就不能锻炼身体？就让健康生活从椅子上开始吧。
神奇椅子健身操
【摘 要】
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对于从事文职工作的女性来说,每天工作的8h中,有4/5的时间都在坐着。谁说坐着就不能锻炼身体？就让健康生活从椅子上开始吧。
【出 处】
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科学之友(A版)
【发表日期】
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2008年11期
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